健康功效
西瓜皮:利水、清热、止渴
食材用料
| 西瓜皮半个 | 姜丝适量 |
| 香菜适量相克食物 | 盐适量 |
| 香油适量 | 胡萝卜丝适量 |
凉拌西瓜皮的做法
1.西瓜去瓤
2.把绿色的皮去掉!
3.西瓜皮洗干净后切丝
4.准备好的盐和姜丝
5.放入切好的西瓜皮里面腌制30分钟
6.把腌制好的西瓜皮控水
7.把胡萝卜丝,香菜放在一起,拌匀,滴上少许香油
8.一款简单营养的西瓜皮就拌好了!
西瓜皮:利水、清热、止渴
| 西瓜皮半个 | 姜丝适量 |
| 香菜适量相克食物 | 盐适量 |
| 香油适量 | 胡萝卜丝适量 |
1.西瓜去瓤
2.把绿色的皮去掉!
3.西瓜皮洗干净后切丝
4.准备好的盐和姜丝
5.放入切好的西瓜皮里面腌制30分钟
6.把腌制好的西瓜皮控水
7.把胡萝卜丝,香菜放在一起,拌匀,滴上少许香油
8.一款简单营养的西瓜皮就拌好了!
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