白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
| 干豆角丝适量 | 干土豆片适量 |
| 干绿辣椒适量 | 干红辣椒丝适量 |
| 蒜瓣适量 | 葱适量相克食物 |
| 盐，味精适量 | 耗油适量 |
| 酱油（东古一品鲜）适量 | 白糖适量相克食物 |
| 芝麻适量相克食物 | |
1.把豆角丝，土豆片，干辣椒丝提前用水泡几个小时，锅里加水把这三种干儿煮一会，过凉水控干
2.炝锅需要的食材
3.锅里少许油，放入红辣椒丝爆香捞出待用
4.锅里蒜瓣，葱段，姜片爆锅，加入土豆，豆角，辣椒丝翻炒，加入酱油，耗油，糖，盐，出锅撒些芝麻即可
5.菜做好啦
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