健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶：富含蛋白质
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 蛋挞皮10个 | 鸡蛋3个相克食物 |
| 牛奶一瓶相克食物 | 淡奶油100g |
| 低筋面粉20g | 玉米淀粉10g |
| 火龙果1个相克食物 | 白糖20g相克食物 |
| 炼奶10g | |
水果蛋挞的做法
1.准备材料，一一称重
2.将牛奶，淡奶油，糖，炼奶混合
3.锅里加入热水，隔水将其融化
4.鸡蛋分离，只要蛋黄
5.待到牛奶液冷却，加入蛋黄液充分搅拌
6.将称好的面粉过筛到蛋液中，搅拌均匀
7.提前二十分钟从冰箱里拿出蛋挞皮，将火龙果切成小丁放入挞皮垫底
8.将混合好的蛋液过筛，使口感更细腻
9.每个蛋挞里面加入八成的蛋液
10.烤箱预热，190度烤20分钟
11.水果蛋挞来了
