4月13日报道，美国28岁的女子萨曼莎·马龙(Samantha Malone)两年来每天有22个小时都穿着钢骨束腰带，腰围从25英寸(约63。5厘米)缩减到21英寸(约53。3厘米)。她甚至连睡觉都穿着束腰带，只有每天清洗时才摘下。
虽然有些专家批评这种极端的束腰方式，但萨曼莎认为：“只要身体适应了，束腰带穿着很安全。不会给身体带来永久性伤害，所以我认为没问题。况且，我看起来美极了！”其实在我们外人看来，她这样的身材真的是非常的奇怪，其实很多人的女孩子都用束腰带来达到瘦腰的效果，只是在使用的时候不加以注意，常给自己的身体带来危害，那么，到底在使用束腰带的时候要注意哪些呢？
束腰带瘦腰要注意什么
利用束腰带来瘦腰有很多好处，除了减肥瘦腰外，还能治疗腰间盘突出，有腰部疾病的问题，但是在使用束腰带还是有很多的问题的，其中就是要挑选合适的束腰带了，因为如果束腰带不合适的话，那么效果往往是大打折扣的。除了要挑选合适的束腰带，还要注意的是它的力度，如果束腰带束得太紧的话，那么会让人的胃部腹部显得难受，但是如果太松的话，就无法发挥它的效果。
利用束腰带瘦腰是一个很不错的选择，而且在穿上束腰带的时候，体形就会发生很大的变化，这会让人的身材变得更加的苗条，但是我们要注意的是，在进行束腰带瘦腰的时候要挑选合适的，同时要注意它的力度。
束腰带能帮助瘦腰吗？
这是很多人都关心的问题，其实束腰带对于瘦腰还是有很大的帮助的，其实它原本设计的功能主要是为了防止运动伤害，但是人们发现在穿戴束腰带的同时，自己的腰变得越来越小了，这是有科学道理的，因为束腰带能对腰部的肌肉施加压力，这可以很好的促进新陈代谢，刺激到腰部，同时有利于帮助脂肪的燃烧，因为它还有塑形的作用，能保温吸汗，这就让很多人利用它来加快脂肪的分解。
虽然减肥瘦腰很重要，但是也要关注自己的身体，其实如果真的是腰围变成如此，真的是非常的难看，所以我们不管是瘦哪里，都应该采取健康正确的减肥方法，否则只会让自己越变越难看而已。
