健康功效
柠檬：和胃、生津止渴、安胎
食材用料
| 红小豆300克相克食物 | 柠檬半个相克食物 |
| 绵白糖60克 | 熟猪油（无味植物油）20克 |
| 水400克 | 电压锅一台 |
| 不沾锅一个 | |
自制清柠豆沙的做法
1.准备好原料，红豆不用泡，直接压就行
2.看见了么，按豆，蹄筋键就好，冒完气取出
3.这时煮熟的红豆是这个样子的
4.煮熟的红豆倒入搅拌机，打成泥
5.不沾锅烧热，倒入熟猪油烧热
6.打好的红豆泥和白糖放里翻炒
7.炒至番动时有阻力，或水分不很蒸发就挤出半个柠檬的汁进豆沙里，继续炒个2分钟
8.关火，盛入盘子里凉凉
9.我是为了摆盘而多拍的照
10.用铲子摸平成型，直接就可以吃了，也可以放冰箱冷藏2天内当零食吃，是不是低热量啊！
11.对，根本就没有热量，朋友们不防也动手做起来吧！儿童吃也挺好的啊！
