当前位置: 东方母婴网 >资讯 > 文章

翅根(花开富贵)的做法和食材用料及健康功效

2017-10-17 01:47:11  阅读:9526+ 来源:本站原创 作者:陈玉莲

健康功效

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

翅根6个适量相克食物
适量相克食物适量
蕃茄酱一大勺胡椒粉适量
蛋液适量淀粉适量
青红椒少许胡萝卜少许相克食物
耗油适量食用油500克
黄瓜片适量(装饰用) 葱段适量(装饰用)
西红柿花一个(装饰用)

翅根(花开富贵)的做法

  • 1.食材:翅根 青红椒 葱 姜胡萝卜

  • 2.将青红椒 胡萝卜切碎

  • 3.将葱姜切末

  • 4.从翅根的最上部位切一圈

  • 5.将肉往下翻,形成一个圆球状

  • 6.依次这样做好六个翅根球如图,用牙签把每个翅根球戳几个下

  • 7.汤锅加水放翅根球焯水

  • 8.这是焯过水的翅根球,装盘沥水

  • 9.将蛋液打入碗里划散加入胡椒粉 盐 姜末调均匀

  • 10.将翅根球放在碗里翻拌均匀腌制半小时

  • 11.淀粉倒入盘子上,将腌制好的翅根球均匀的裹上淀粉,如图

  • 12.锅里倒大概500克油烧五成热,将翅根球放锅里小火慢慢炸至8成熟,捞出控油

  • 13.这是炸好的翅根球

  • 14.锅里油全部倒出,洗净锅,加入一碗水,倒入一大勺蕃茄酱

  • 15.中火熬一会将翅根球倒入烧,注意别揭底了

  • 16.汤汁不多时加入少许的葱 青红椒 胡萝卜一起烧,再给点耗油,翻拌均匀关火

  • 17.装盘出成品图,将西红柿花点缀中间,黄瓜片和葱段摆在盘子边缘如图。(刚做好,孩子就吃了一个,变成五个)就这样花开富贵就做好了,喜欢吗?

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!

点击排行
睿宝儿科联合富士instax教育:守护儿童健康,共创美好回忆
睿宝儿科联合富士instax教育:守护儿童健康,共创美好回忆

所有家长都希望自己的孩子能够健康快乐的成...

富士instax教育联手三野石孕童摄影,为准妈妈送上“爱的体验”
富士instax教育联手三野石孕童摄影,为准妈妈送上“爱的体验”

摄影的意义在于它能留住生命中美好的瞬间。...

孩子早产脑子发育不良的后果早产儿如何护理
孩子早产脑子发育不良的后果早产儿如何护理

一、早产儿脑部发育不良的并发症  1.心血...

Kipling官宣品牌大使Selina任家萱 携手乐活女神——“轻轻我行,即兴乐活”
Kipling官宣品牌大使Selina任家萱 携手乐活女神——“轻轻我行,

明媚而崭新的春日与3.8女神节共同来临之际...

新生儿水中毒了怎么办怎么给宝宝科学的喂水
新生儿水中毒了怎么办怎么给宝宝科学的喂水

一、婴儿水中毒的症状有哪些  要知道对于...

青紫型新生儿的原因解析新生儿皮肤青紫的6大原因
青紫型新生儿的原因解析新生儿皮肤青紫的6大原因

一、新生儿皮肤青紫的原因  局部青紫  ...

儿童喉咙发炎引起呕吐的原因儿童喉咙发炎引起呕吐的
儿童喉咙发炎引起呕吐的原因儿童喉咙发炎引起呕吐的

  在日常生活之中,小孩子经常会出现喉咙...

16天新生儿黄疸值190高吗新生儿黄疸指数高的原因有哪些
16天新生儿黄疸值190高吗新生儿黄疸指数高的原因有哪些

一、正常新生儿黄疸值是多少  足月出生宝...

黄疸指数高的危害黄疸高怎么治疗
黄疸指数高的危害黄疸高怎么治疗

一、为什么黄疸会偏高  1、新生儿的体内...

小孩出麻疹症状小孩护理措施
小孩出麻疹症状小孩护理措施

  因为宝宝的身体比较弱,抵抗力还没有发...

新生儿脐炎首选抗生素九个步骤轻松护理宝宝的脐部
新生儿脐炎首选抗生素九个步骤轻松护理宝宝的脐部

一、新生儿脐炎首选抗生素  新生儿脐带发...

曼龙,用爱见证传承,一路陪伴成长
曼龙,用爱见证传承,一路陪伴成长

曼龙创始人:“做这个品牌的初衷,只是为了...