健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
花椒:温中、止泻、止痛
食材用料
| 鸡蛋2个相克食物 | 韭菜花50g |
| 盐适量 | 葱适量相克食物 |
| 花椒适量 | |
韭菜花炒鸡蛋的做法
1.准备食材
2.韭菜花切段;鸡蛋打散,放些许盐。
3.油热,倒入鸡蛋液,稍炒出锅(滑蛋)
4.炒锅再次倒油,炒香韭菜花,放葱花儿、花椒、盐等快炒。
5.倒入鸡蛋,炒匀出锅。
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
花椒:温中、止泻、止痛
| 鸡蛋2个相克食物 | 韭菜花50g |
| 盐适量 | 葱适量相克食物 |
| 花椒适量 | |
1.准备食材
2.韭菜花切段;鸡蛋打散,放些许盐。
3.油热,倒入鸡蛋液,稍炒出锅(滑蛋)
4.炒锅再次倒油,炒香韭菜花,放葱花儿、花椒、盐等快炒。
5.倒入鸡蛋,炒匀出锅。
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