健康功效
糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
香菇：补虚、健脾、化痰
食材用料
| 糯米150g相克食物 | 胡萝卜一小块相克食物 |
| 香菇一朵相克食物 | 黑木耳6-8朵相克食物 |
| 干贝5粒相克食物 | 香葱一根相克食物 |
| 马苏里拉奶酪适量 | 食盐两勺 |
| 白糖一勺相克食物 | 生抽一勺 |
| 黑胡椒适量 | |
糯米饭团的做法
1.准备食材。糯米，胡萝卜，香菇，黑木耳，干贝，香葱。
2.适量的马苏里拉奶酪。
3.糯米提前一小时用水泡好，泡制糯米变涨放锅里蒸熟。胡萝卜、香菇、黑木耳、干贝、香葱分别切成丁切末。
4.将蒸熟的糯米饭放在一个大碗内，将胡萝卜、香菇、黑木耳、干贝、香葱丁放入碗中。
5.加入两勺食盐，一勺白糖，一勺生抽，适量的黑胡椒。抓均匀。
6.静置十分钟左右，烤箱200℃预热5分钟。
7.取一小块糯米饭，用手捏成一个圆团。
8.所有糯米饭均捏成圆团放置烤盘内。
9.将马苏里拉奶酪均匀的撒在糯米饭团上。
10.再撒上一些黑胡椒。
11.放入烤箱中，200℃上下火烤15分钟。
12.烤好的糯米饭团取出。
13.装盘，上菜。
14.圆鼓鼓，金灿灿的糯米饭团，又香又好吃。
