瑜伽毯就是练习时铺在地面上的地毯，主要用于阻隔寒气，保护身体。通常，瑜伽毯的材质有很多种，如TPE材质、PVC材质、CBR材质等，不同材质有着不同的特点。用TPE材质做成的瑜伽毯厚度为6mm-8mm，具有不含氯化物，不含金属元素，抗静电，柔软，服帖，抓地力强的特点，更适合携带外出，是高档用品。用PVC材质制成的瑜伽毯不具有防滑的作用，虽价格实惠，随时可买到，但买的人通常不多，因为不柔软，使用时感到不舒适。用CBR材质制成的瑜伽垫则质量轻，易清洗，易携带，防滑性也非常好，闻着没有味道，对身体有益处。
现今，市面上瑜伽毯款式多样，不同品牌价格也不一样，有的品牌因知名度高，价格通常比较贵，购买前应先定预算，在自身预算范围内。而有的品牌的瑜伽毯则质地较差，使用过程中可能会出现掉色情况。要是色素沾染到皮肤，可能会诱发皮炎。所以，在选购时，要谨慎，千万不要盲目乱买，或者直接到路边的地毯购买。
