在备孕期间一定要戒烟戒酒的，而且是女方一样要戒除的，而且是怀孕以后还是不可以抽烟的，尤其是二手烟的危害更加大的，一般吸烟可能会引起不孕不育以及宝宝发育畸形的，下面就给各位讲解有关备孕吸烟的健康知识。
一、备孕期可以吸烟吗
备孕期间不可以吸烟的，容易导致不孕以及宝宝发育畸形甚至是流产等后果的。在备孕期间，男女双方都应该谨记烟酒的，因为，在备孕期间一旦受孕成功，那么男女双方任何一方吸烟，都有可能造成受精卵，异常，甚至造成胎儿畸形的可能性。另外建议男女双方在备孕期间，应该多服用高蛋白食品，提高受精卵的质量，女方应该服用叶酸，预防胎儿神经管畸形。
二、备孕期间吸烟的影响
1、女性抽烟会使卵巢功能减退，对卵泡也有一定的影响，不容易受孕成功。另外就算受孕成功，香烟中的尼古丁也会对婴儿造成不好的影响，增大畸形婴儿出生的概率，男性抽烟会导致精子质量下降，所以在备孕前半年最好不要接触香烟，不接触不仅仅指的是自己不抽烟，同时还要避免吸入二手烟。
2、如果在备孕期间有抽烟，且之后怀孕，那么也不要太过担心，后续跟进好检查工作，多观察婴儿的健康状况，以免出现情况的时候再应对。备孕期间抽烟只是会增大不良婴儿的出生概率，并不代表一定会生出畸形婴儿，既然怀上了，尽量做好后续工作就好。
上面就是关于备孕期间吸烟的危害等，绝对是需要戒烟戒酒的，没有一点好处的，最好是在提前半年的时候戒掉的，保持好的生活以及饮食习惯的，可以适当增加营养的，以及补充叶酸和微量元素的，还要注意锻炼身体的。
