夏天就是炎炎的夏日和大汗淋漓的感觉，对于成年人来说太过燥热的天气本身就是一种折磨，更何况是小宝宝了，在夏天的时候我们可以喝冷饮，吃西瓜来防暑降温，但是这些对于小宝宝来说还是很不合适的，有的家庭会想到让宝宝躺在凉席上，那么宝宝在夏天要用凉席吗？
宝宝夏天要用凉席吗
孩子太小，皮肤娇嫩，即使质量很好的竹席、草席排除了划伤小皮肤的风险，但是总排除不了孩子皮肤不适应、过敏、起红疹的可能。建议在很好的亚麻凉席上扑上一层纯棉床单给孩子睡，孩子可以只穿一个肚兜，这样就可以保证孩子凉爽舒适。
宝宝在夏天如何防暑降温
1、通过洗澡或游泳降温：现在，不少地方都有专业的婴儿游泳馆，可让宝宝多去游几次，既安全又能降温。
2、适度使用空调或风扇：在宝宝睡觉前将卧室空调打开，等宝宝上床睡觉时，关掉即可。不过，家长切不可将空调或风扇的风向对准宝宝，室内温度最好保持在26℃左右，为防干燥，家长还可以在屋里放置一盆凉水。
3、按摩：很多妈妈都有学过婴儿抚触。其实帮婴幼儿按摩也可以帮助防暑。首先找到婴幼儿后颈部大筋两旁凹陷处，与耳垂平行处的风池穴，然后用食指、中指一起轻轻按摩，再找到婴幼儿下嘴唇正下方的凹窝承浆穴，用大拇指按压，就可以达到放松孩子颈肩部肌肉，生津止渴的效果。
其实为宝宝降温去暑的方式有很多，各位爸爸妈妈可以尝试一下上述的方法，不过在为宝宝降温的时候不要让宝宝吃和使用太过冰冷的东西，因为小宝宝胃肠功能和适应能力还不是很完善，不能够适应太凉的东西，所以选对方法很重要。
