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不放茶叶的茶叶蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料鸡蛋十个相克食物 水半锅...
2017-10-05 08:47:44 -
蓝莓纸杯蛋糕的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鸡蛋5个 低筋面粉150g 砂糖90g 玉米油55g 蓝莓干每个蛋糕8个蓝莓纸杯蛋糕的做法1.准备原材料,鸡蛋5个,低筋面粉150克...
2017-10-05 08:46:33 -
可乐排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥酱油:升压、补血、护齿食材用料排骨2~3根相克食物 可乐易拉罐一瓶马蹄6~7个(可以不加)相克食物...
2017-10-05 08:42:19 -
意大利面(直面)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血洋葱:健胃、祛痰、利水胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料牛肉200克相克食物洋葱...
2017-10-05 08:40:11 -
辣椒炒鱿鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料鱿鱼两条相克食物 红辣椒一只 盐适量料酒适量 生抽适量孜然粉适量辣椒炒...
2017-10-05 08:38:21 -
三彩蔬菜饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿红萝卜:活血化瘀食材用料 高筋面粉适量土豆两个相克食物 菠菜叶三十片红萝卜一个油适量 盐适量...
2017-10-05 08:38:04 -
小兔子豆沙包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料紫薯2块相克食物红薯1块相克食物面粉1000克 豆沙...
2017-10-05 08:34:54 -
简易版水果披萨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目香蕉:暖肝、润肺、清热草莓:暖肝、补肝、止泻食材用料鸡蛋一个相克食物香蕉一根相...
2017-10-05 08:31:01 -
青椒豆豉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料青椒5支相克食物 无辣椒豆豉100g 鸡精少许青椒豆豉的做法1.豆豉洗净备用2....
2017-10-05 08:27:33 -
番茄炖牛腩的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料牛腩500g相克食物番茄5到6个相克食物胡萝卜1个相克食...
2017-10-05 08:20:38 -
排骨酸菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥五花肉:补肾、滋阴、益气味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料排骨500克相克食物五花肉5.6...
2017-10-05 08:19:22 -
红薯红枣小米粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 糯小米100克 燕麦米30克红薯250克相克食物...
2017-10-05 08:12:45 -
猪肉藕丸子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油:升压、补血、护齿食材用料 瘦肉200克莲藕一节150克相克食物花生油25...
2017-10-05 08:09:46 -
巧克力蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料鸡蛋5个相克...
2017-10-05 08:04:04 -
花式卤肉饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米饭:活血化瘀豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康八角:理气、止痛、温阳食材用料米饭1碗相克食物 瘦肉3两...
2017-10-05 08:00:10 -
七星伴月的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鸡蛋1个相克食物 猪肉馅80g 尖椒1个 生抽味...
2017-10-05 07:39:52 -
椰丝球的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 椰丝120g 椰丝10g鸡蛋1个相克食物 全...
2017-10-05 07:34:13 -
糖渍橙皮轻乳酪蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料鸡蛋6个相克食物牛奶...
2017-10-05 07:33:11 -
特色干锅虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康花椒:温中、止泻、止痛食材用料 南北对虾500g土...
2017-10-05 07:27:02 -
花式馒头的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉200克 酵母2克白糖20克相克食物花式馒头的做法1.酵母加入温水中搅拌,静置五分钟。2.将酵母水倒入面粉中筷子搅拌成...
2017-10-05 07:19:39

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