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缸豆香菇木耳饺子馅的做法和食材用料及健康功效

健康功效香菇：补虚、健脾、化痰木耳：润肺止咳、补气、止血胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料缸豆700g香菇100g相克食物木...

2017-10-05 05:06:20

石橄榄炖鸡汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效石斛：明目、润肺、滋阴食材用料土鸡半只石橄榄100g石斛15克姜4片相克食物盐适量石橄榄炖鸡汤的做法1.把石橄榄洗干...

2017-10-05 04:53:44

香而不腻的炸酱面～的做法和食材用料及健康功效

食材用料黄瓜，胡萝卜，肉沫，芹菜。黄瓜一根，胡萝卜一根，肉沫适量，芹菜两根。食用油，大蒜，葱花，姜，黄豆酱，甜面酱，红...

2017-10-05 04:51:59

醉鹅的做法和食材用料及健康功效

健康功效鹅肉：和胃、补虚、益气食材用料鹅肉三斤左右相克食物小米辣适量八角、香叶、草果、花椒、盐、味精适量红米酒一斤醉...

2017-10-05 04:50:02

蒜蓉蒸大白菜的做法和食材用料及健康功效

食材用料大白菜1颗相克食物蒜蓉适量油适量盐适量豆鼓适量蒜蓉蒸大白菜的做法1.大白菜洗净晾干，蒜米切碎2.烧开水后放上蒸锅，...

2017-10-05 04:49:17

酸鲜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效紫菜：软坚、化痰、止咳香菜：健胃、透疹、增强免疫力鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料紫菜5克相克食物油炸...

2017-10-05 04:48:32

瑶池豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐1块相克食物咸鸭蛋1个相克食物葱数根相克食物油，盐，聊会适量瑶池豆腐的做法...

2017-10-05 04:44:28

炸鸡米花的做法和食材用料及健康功效

健康功效料酒：活血化瘀食材用料鸡胸肉2块大蒜3瓣相克食物老姜2片盐1汤匙鸡精1汤匙生粉2汤匙炸鸡粉2汤匙料酒1汤匙面包糠...

2017-10-05 04:42:20

素排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效藕：止泻、健脾、生肌食材用料油条一根藕适量相克食物生抽3勺醋1勺相克食物糖2勺相克食物白芝麻适量盐少许淀粉10克...

2017-10-05 04:40:14

九转大肠的做法和食材用料及健康功效

健康功效姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表柠檬：和胃、生津止渴、安胎酱油：升压、补血、护齿食材用料大肠800克葱适量相克食...

2017-10-05 04:36:37

鳝段红烧的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄鳝：护肝、增强免疫力、延缓衰老白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黄鳝500克相克食物大蒜子100克美味鲜酱油2...

2017-10-05 04:32:23

三文鱼头豆腐玉米红萝卜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效红萝卜：活血化瘀玉米：健脾、利水、祛湿豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料三文鱼头两个红萝卜一个玉米一个相克食物...

2017-10-05 04:30:31

玫瑰花蒸饺的做法和食材用料及健康功效

健康功效猪肉：补肾、滋阴、益气花椒：温中、止泻、止痛酱油：升压、补血、护齿食材用料面粉适量猪肉适量相克食物油适量盐适量...

2017-10-05 04:25:13

腊肉烧豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效豆腐：清热泻火、益气、解毒腊肉：保护神经系统、补血、护齿蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料豆腐400克相克...

2017-10-05 04:22:53

炸酥肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效猪肉：补肾、滋阴、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料猪肉相克食物面粉（红薯粉也行）鸡蛋相克食物酱油...

2017-10-05 04:21:55

清炒莴苣的做法和食材用料及健康功效

食材用料莴苣1根相克食物蒜相克食物油盐蔬菜精清炒莴苣的做法1.买的莴苣比较嫩，所以叶子也不浪费，莴苣切片，叶子切小2.蒜6瓣...

2017-10-05 04:19:32

金针云耳蒸滑鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡肉：温中、补精益髓、益气红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料鸡肉半只相克食物...

2017-10-05 04:15:52

无油无泡打粉健康香蕉松饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香蕉：暖肝、润肺、清热牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋2个相克食物香蕉1个相克食物面...

2017-10-05 04:09:32

窝蛋牛肉粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效大米：富含碳水化合物、富含锰牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料大米100g相克食...

2017-10-05 04:06:27

清炒花菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料花菜一斤相克食物葱适量相克食物姜适量相克食物大蒜适量相克食物食用油适量...

2017-10-05 04:06:20

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