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酒酿鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料酒酿小半碗相克食物鸡蛋1个相克食物枸杞10克相克食物酒酿鸡蛋的做法1.准备好...

2017-09-11 03:40:53

炸土豆片的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆3个相克食物盐适量油适量炸土豆片的做法1.土豆去皮，洗净2.切片3.用清水浸泡10分...

2017-09-11 03:40:32

自制酱瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄瓜：利水、清热、解毒酱油：升压、补血、护齿花椒：温中、止泻、止痛食材用料黄瓜1根相克食物大蒜6瓣相克食物盐适量...

2017-09-11 03:39:12

铁皮石斛饮的做法和食材用料及健康功效

健康功效蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料铁皮石斛4根蜂蜜10克相克食物矿泉水280克铁皮石斛饮的做法1.石斛洗净。2.切小段...

2017-09-11 03:38:55

排骨年糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效排骨：补肾、益气、润燥姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨300克相克食物年糕150克油50克盐适量姜适量相...

2017-09-11 03:37:03

香菇鸡肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡腿：温中、补精益髓、益气香菇：补虚、健脾、化痰食材用料鸡腿2根相克食物香菇适量相克食物油适量味极鲜适量醋适量...

2017-09-11 03:36:35

鲶鱼豆腐火锅的做法和食材用料及健康功效

健康功效鲶鱼：利水、滋阴、护肝豆腐：清热泻火、益气、解毒青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料鲶鱼一条两斤左右的相克食物...

2017-09-11 03:33:20

玫瑰花包子的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉100g 酵母1～2g0 温水适量糖适量相克食物玫瑰花包子的做法1.杯中放入酵母和糖备用。2.加入适量的温水搅拌。3.将面粉...

2017-09-11 03:33:05

虾米炒冬瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效冬瓜：化痰、利水、清热虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料冬瓜400g相克食物虾皮25g相克食物葱花、姜丝、辣椒...

2017-09-11 03:31:59

西式南瓜浓汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜500g相克食物水250g 炼奶2匙更盐少许糖20g相克食物西式南瓜浓汤的做法1....

2017-09-11 03:31:33

虾仁饺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳五花肉：补肾、滋阴、益气芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料鲜虾300g...

2017-09-11 03:30:38

豆角炒香肠的做法和食材用料及健康功效

健康功效豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料豆角一小把相克食物玉米香肠150克红尖椒一个...

2017-09-11 03:28:27

牛油果三明治的做法和食材用料及健康功效

健康功效牛油果：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土司2片牛油果半个火腿肉2片鸡蛋1个相克食物黄油少许黑胡...

2017-09-11 03:28:01

韩式辣白菜炒饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素米饭：活血化瘀食材用料辣白菜少许鸡蛋一个相...

2017-09-11 03:24:40

香糟毛豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效毛豆：健脾、益气、清热解毒八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料毛豆300克相克食物香糟卤100克...

2017-09-11 03:24:39

家常辣子鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效芹菜：除烦、平肝、清热花椒：温中、止泻、止痛食材用料鸡半只芹菜适量相克食物葱适量相克食物青瓜适量辣辣适量花椒...

2017-09-11 03:22:47

番茄土豆汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆一个相克食物番茄一个相克食物油适量盐适量清水适量番茄土豆汤的做法1.番茄洗净...

2017-09-11 03:22:42

风味凉拌茄子的做法和食材用料及健康功效

食材用料长茄子3根老干妈1茶匙醋1.5茶匙相克食物生抽1茶匙蒜瓣适量盐半茶匙泡椒2个青红小辣椒适量风味凉拌茄子的做法1.备...

2017-09-11 03:22:21

三豆豆浆的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄豆：导滞、健脾、利水绿豆：暖肝、利水、清热红豆：理气、清热解毒、活血食材用料黄豆适量相克食物绿豆适量相克食物...

2017-09-11 03:21:36

苹果西米露的做法和食材用料及健康功效

健康功效苹果：除烦、养胃、生津食材用料西米适量苹果一个相克食物牛奶适量相克食物苹果西米露的做法1.准备食材2.苹果，切块，...

2017-09-11 03:20:49

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