资讯_第5978页_ 东方母婴网

素炒苦瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料苦瓜一根相克食物蒜两瓣相克食物素炒苦瓜的做法1.准备食材：苦瓜、蒜瓣2.将苦瓜洗净，...

2017-09-11 04:02:06

凉拌豌豆苗的做法和食材用料及健康功效

健康功效豌豆苗：促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化食材用料豌豆苗280克相克食物味极鲜一勺半辣椒油两勺盐少许蚝油一勺蒜...

2017-09-11 04:00:17

苹果布丁的做法和食材用料及健康功效

健康功效苹果：除烦、养胃、生津食材用料苹果1个相克食物 qq糖1包纯净水适量苹果布丁的做法1.苹果，QQ糖2.苹果切薄片3.放入榨...

2017-09-11 04:00:12

油渣子的做法和食材用料及健康功效

食材用料猪脂肪一块盐适量油渣子的做法1.准备一块猪脂肪，要挑肥一点的2.切去猪皮，再切小块切薄，才容易炸油3.放不粘锅里先用...

2017-09-11 03:59:54

黄豆红烧肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效五花肉：补肾、滋阴、益气黄豆：导滞、健脾、利水花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料五花肉适量黄豆...

2017-09-11 03:54:44

炖鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料纯牛奶400g鸡蛋2个相克食物白糖1.5汤匙相克...

2017-09-11 03:51:50

白萝卜鲫鱼汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效鲫鱼：和胃、健脾、活血通络白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料鲫鱼1条相克食物白萝卜1个相克食物油盐适量料酒适量...

2017-09-11 03:51:19

蒸面条的做法和食材用料及健康功效

食材用料面条1小把油1勺水适量生抽2勺香油1勺蚝油1勺黄瓜胡萝卜丝适量老干妈辣酱1勺蒸面条的做法1.准备面条2.将面条加入一...

2017-09-11 03:51:04

油烙饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉100克小葱3根相克食物白芝麻少许油少许盐1小勺油烙饼的做法1.将面粉和盐放入盆中2.慢慢加水，用手揉至不黏手3.揉...

2017-09-11 03:50:47

枸杞桂花糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效桂花：化痰、解毒、散瘀枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料大菜丝15克水1200克桂花3...

2017-09-11 03:50:44

海带炖肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效海带：软坚、化痰、消痰食材用料海带适量相克食物猪前腿肉适量姜两片相克食物料酒少许盐少许海带炖肉的做法1.海带洗...

2017-09-11 03:49:42

南瓜糯米糍的做法和食材用料及健康功效

健康功效南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜200克相克食物糯米粉150克白糖20克相克食物椰蓉适量南瓜糯米糍的做法1.南...

2017-09-11 03:49:20

干炸小鲳鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效酱油：升压、补血、护齿食材用料小鲳鱼一条盐适量姜一小块相克食物葱两条相克食物酱油一匙鸡精适量番薯粉一匙干炸...

2017-09-11 03:48:09

牙签肉的做法的做法和食材用料及健康功效

健康功效姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料猪瘦肉300克辣椒3个相克食物蒜2瓣相克食物葱3条相克食物姜3...

2017-09-11 03:46:04

意大利番茄酱的做法和食材用料及健康功效

健康功效西红柿：暖肝、健胃、消食积洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料西红柿1个相克食物番茄酱40克相克食物洋葱1/4个相克食物大...

2017-09-11 03:45:19

牛奶土豆泥的做法和食材用料及健康功效

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿牛奶：富含蛋白质杏仁：止咳、祛痰、平喘食材用料土豆1个相克食物牛奶适量相克食物杏仁5粒相克...

2017-09-11 03:44:29

三文鱼寿司的做法和食材用料及健康功效

食材用料珍珠米饭3碗寿司醋适量新鲜三文鱼280克三文鱼寿司的做法1.三文鱼用锋利的刀切成12件2.刚煮好的珍珠米饭趁热加入寿司...

2017-09-11 03:44:13

咸蛋黄焗南瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜适量相克食物咸蛋黄2个盐少许咸蛋黄焗南瓜的做法1.适量南瓜去皮切块。2....

2017-09-11 03:44:04

青椒皮蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油：升压、补血、护齿食材用料青椒2条相克食物皮蛋2个相克食物盐5克蒜头15克相...

2017-09-11 03:43:09

竹筒饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳米饭：活血化瘀食材用料黄瓜1根相克食物红辣椒1小段胡萝卜1...

2017-09-11 03:43:03

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