健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯2个相克食物 蒜叶3根 盐2克糖15克相克食物蒜炒红薯的做法1.两个红薯洗净...
发布时间：2017-10-22 20:53
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料排骨1000克相克食物黄酒 葱姜 冰梅酱4勺 海鲜酱1勺...
发布时间：2017-10-22 20:50
健康功效 茄子：清热、活血、消肿香菜：健胃、透疹、增强免疫力酱油：升压、补血、护齿食材用料茄子一个相克食物 肉泥150克香菜1...
发布时间：2017-10-22 20:49
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料香蕉半根相克食物 面包片1片 芝麻酱或花生酱适量 花生碎可不加酥到掉渣的面包香蕉卷（...
发布时间：2017-10-22 20:49
健康功效 黄鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老豆腐：清热泻火、益气、解毒青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料黄鱼10条豆...
发布时间：2017-10-22 20:48
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料 排肉土豆相克食物胡萝卜相...
发布时间：2017-10-22 20:47
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 猪月牙骨 腿骨洋葱相克食物香菇相克食物 葱姜 甜玉米粒 蒜片...
发布时间：2017-10-22 20:46
健康功效 柚子：消食积、化痰、醒酒食材用料柚子半个相克食物蜂蜜半瓶相克食物 盐少许糖少许相克食物自制柚子蜂蜜茶的做法1.将柚...
发布时间：2017-10-22 20:46
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒猪肉：补肾、滋阴、益气味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料白菜300克相克食物猪肉100...
发布时间：2017-10-22 20:45
食材用料 1.芝麻叶1/2斤 2.蒜末3大匙 葱末3大匙 辣椒适量 辣椒粉3大匙 芝麻2大匙 酱油3大匙 糖1又1/2大匙芝麻叶泡菜的做法1.将芝...
发布时间：2017-10-22 20:44
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气料酒：活血化瘀食材用料鸡腿2个相克食物 生抽5克 盐2克八角2个白糖10克相克食物料酒5克胡椒...
发布时间：2017-10-22 20:42
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子1个相克食物 肉50克葱一段相克食物 油盐适量肉片炒茄子的做法1.茄子切菱形块，过水...
发布时间：2017-10-22 20:41
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料丝瓜2根相克食物荔枝8只 盐适量味精适量相克食物油...
发布时间：2017-10-22 20:40
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料大麦茶20g杭菊5g相克食物枸杞5g相克食物 清水1000ml冰糖适量相克食物甜菊大麦茶的...
发布时间：2017-10-22 20:39
健康功效 豇豆：健脾、利湿、补肾填精食材用料豇豆250克相克食物蒜少许相克食物 盐适量糖适量相克食物 鸡精少许香油少许 五香粉...
发布时间：2017-10-22 20:38
食材用料 牛肉300公克 胡椒粒30公克 姜50公克 牛骨高汤3000㏄ 盐1大匙 米酒1大匙胡椒牛肉汤的做法1.牛肉入滚锅中汆烫去脏血，沥...
发布时间：2017-10-22 20:33
健康功效 红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀牛奶：富含蛋白质食材用料面粉红豆沙相克食物白糖相克食物牛奶相克食物 发酵母红豆沙...
发布时间：2017-10-22 20:32
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气茄子：清热、活血、消肿豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料猪肉半斤相克食...
发布时间：2017-10-22 20:31
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料 圆椒2个五花肉...
发布时间：2017-10-22 20:29
食材用料 普通面粉3碗（米饭碗） 酵母粉一小勺 苦豆粉适量 黄油（或普通植物油）适量 盐根据自己口味添加西北特色小吃——齐豆豆...
发布时间：2017-10-22 20:25