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杏鲍菇炒韭菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 杏鲍菇:活血化瘀韭菜:温中、补肾、解毒食材用料杏鲍菇两个韭菜30克相克食物 生抽适量 生粉少量杏鲍菇炒韭菜的做法1....

发布时间:2017-10-20 14:13

南瓜发面饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜一小块相克食物面粉适量油少许 酵母粉少许南瓜发面饼的做法1.南瓜去皮切块...

发布时间:2017-10-20 14:09

鱼香茄子煲的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿醋:消食积、解毒、补血食材用料茄子2个相克食物香油适量 姜米适量 蒜米适量 葱花适量豆瓣酱一...

发布时间:2017-10-20 14:09

酱油葱的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料葱3棵相克食物 芫荽3棵油适量蒜头适量相克食物姜适量相克食物酱油适量 酒适...

发布时间:2017-10-20 14:08

香锅兔的做法和食材用料及健康功效

健康功效 蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 兔子300克莲藕150克相克食物 红线椒50克...

发布时间:2017-10-20 14:08

鸡蛋薄饼卷土豆丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 普通面粉2纸杯(...

发布时间:2017-10-20 14:05

椰子鸡礼粉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 椰子:补脾、益肾、通乳猪蹄:补气、补血、润肤食材用料椰子1个相克食物 老母鸡1只猪蹄小半只相克食物 红枣,熟地,冬...

发布时间:2017-10-20 14:03

四川麻婆豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐一块相克食物 肉末一小碗 老干妈一勺葱两条相克食物 郫县豆瓣酱两勺干辣椒一勺...

发布时间:2017-10-20 14:02

美味红枣煎饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红糖:健脾、益气、补血食材用料面粉糯米粉 和田大枣碎牛奶相克食物红糖相克食物美味红枣煎饼的做法1.和田大枣切碎,泡...

发布时间:2017-10-20 14:01

羊肉炖冬瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热香菜:健胃、透疹、增强免疫力味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 羊肉(瘦)200克冬瓜200克...

发布时间:2017-10-20 14:01

卤味腌萝卜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜1根相克食物 盐少许 卤水汁适量 鲜味酱油适量 酿造白醋适量糖适量相克食物卤...

发布时间:2017-10-20 14:00

荠荠菜水饺的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精:升压、富含蛋白质、富含钠料酒:活血化瘀食材用料面粉荠荠菜 猪肉泥葱相克食物...

发布时间:2017-10-20 14:00

双味海绵小蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料鸡蛋3个相克食物 白糖(加入...

发布时间:2017-10-20 13:56

番茄鸡蛋面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料番茄2个相克食物鸡蛋2个相克食物 龙须面300g 盐适量葱适量相克食物番茄鸡蛋...

发布时间:2017-10-20 13:55

鸡蛋打卤面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料鸡蛋2个相克食物西红柿1个相克食物 刀削面适量...

发布时间:2017-10-20 13:55

辣炒小咸鱼的做法和食材用料及健康功效

食材用料 小咸鱼1盘葱半段相克食物姜适量相克食物 红辣椒4个蒜3瓣相克食物油1勺 盐适量 十三香适量辣炒小咸鱼的做法1.准备主料小...

发布时间:2017-10-20 13:54

蚝油杏鲍菇丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 杏鲍菇:活血化瘀胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料杏鲍菇适量胡萝卜适量相克...

发布时间:2017-10-20 13:54

豆沙酥球的做法和食材用料及健康功效

食材用料 中筋粉(水油皮)120克 黄油(水油皮)25克 清水(水油皮)55克 糖粉(水油皮)15克 中筋粉(油酥)60克 黄油(油酥)3...

发布时间:2017-10-20 13:54

黄瓜丝炒蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄瓜相克食物鸡蛋相克食物 盐油蒜相克食物黄瓜丝炒蛋...

发布时间:2017-10-20 13:54

黄金蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 咸鸭蛋:改善血液循环、护肝、增强免疫力糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻火腿:健脾、补气、扩张血管食材用料咸鸭蛋2个...

发布时间:2017-10-20 13:53