健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜一碗相克食物 红烧肉一份 绿线椒一根 红线椒两根葱半根相克食物蒜五个相克...
发布时间：2017-10-20 03:06
食材用料 海鲈鱼一条 香菜叶一片 盐少许 白酒少许 黑糊椒粉少许 地瓜粉少许香炸鱼柳的做法1.鲈鱼处理干净2.用刀斜切下两边的鱼肉...
发布时间：2017-10-20 03:06
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气香菜：健胃、透疹、增强免疫力八角：理气、止痛、温阳食材用料鸡腿2整条相克食物青辣椒2个...
发布时间：2017-10-20 03:05
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒芥末：化痰开窍、开窍、化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 熟猪耳朵1个黄瓜1根相克...
发布时间：2017-10-20 03:05
食材用料 蕃茄两个 油渣二两 彩椒一个 油盐适量蕃茄炒油渣的做法1.材料图2.蕃茄彩椒改刀3.锅热，放一小点油，下油渣炒软4.下蕃茄...
发布时间：2017-10-20 03:04
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯100克相克食物糯米粉100克 花生粉适量 糖粉适量紫薯汤圆的做法1.紫薯去皮切薄...
发布时间：2017-10-20 03:04
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 肉150g 冬瓜（挖球）250g油适量 盐少许胡萝卜一节相克食物洋葱10g相克食物香葱...
发布时间：2017-10-20 03:04
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料白萝卜300克相克食物猪骨450克 小洋葱1个姜6克相克...
发布时间：2017-10-20 03:04
食材用料 濑尿虾500克葱适量相克食物姜适量相克食物 盐适量料酒适量白灼濑尿虾的做法1.材料濑尿虾、葱、姜2.濑尿虾清洗干净3.葱...
发布时间：2017-10-20 03:03
食材用料大蒜6头相克食物五花肉250g大蒜小炒肉的做法1.五花肉切粗条2.大蒜切厚片 大概一瓣蒜切成3片3.锅内放油 先炒肉 把五花肉...
发布时间：2017-10-20 03:02
食材用料 千禧小番茄数个 牛肉午餐肉适量 盐适量 黑胡椒粉适量 可达怡意大利混合香料适量 橄榄油适量 马苏里拉奶酪适量热情奶酪...
发布时间：2017-10-20 03:02
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水料酒：活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 兔腿1个洋葱半个相克食物 尖椒2个干辣...
发布时间：2017-10-20 03:01
健康功效 柚子：消食积、化痰、醒酒食材用料柚子1个相克食物冰糖酌量相克食物柚子茶的做法1.红柚洗净后削皮2.将皮打成丝3.将红柚...
发布时间：2017-10-20 03:01
健康功效 桔子：和胃、润肺、理气食材用料桔子4个冰糖适量相克食物 盐适量桔子酱的做法1.准备4个桔子，适量冰糖，怕酸可以多放点...
发布时间：2017-10-20 03:01
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂红糖：健脾、益气、补血食材用料 甜酒酿一盒鸡蛋一个...
发布时间：2017-10-20 03:01
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料面粉适量鸡蛋四个相克食物牛奶一盒相克食物 盐适量糖适量相...
发布时间：2017-10-20 03:00
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水香菇：补虚、健脾、化痰红萝卜：活血化瘀食材用料 韩国粉丝60克洋葱半个相克食物香菇5-6个相克...
发布时间：2017-10-20 03:00
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯250克相克食物 水磨糯米粉100克 红豆沙馅适量白砂糖适量相克食物 植物油...
发布时间：2017-10-20 02:59
健康功效 小米：安神、和胃、补虚食材用料 鱼片适量小米适量相克食物小米鱼片粥的做法1.鱼片洗干净备用2.小米适量熬粥，距离粥熬...
发布时间：2017-10-20 02:58
健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力食材用料芦笋100克相克食物 蒸鱼豉油20毫升葱白少许 红辣椒少许油浸芦笋的做法1.芦笋洗净...
发布时间：2017-10-20 02:58