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番茄炒西红柿的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿3相克食物鸡蛋5相克食物葱适量相克食物蒜...

发布时间:2017-10-19 17:47

麻辣蟹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 海蟹:护肝、增强免疫力、延缓衰老花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳食材用料海蟹2只(大)油适量 盐适量...

发布时间:2017-10-19 17:45

家庭版红烧肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料五花肉500克 生抽适量 老抽适量冰糖适量相克食物 盐适量 香叶两片家庭版红烧肉的做法...

发布时间:2017-10-19 17:44

葱烧牛蹄筋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 大葱:通阳、解毒、活血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 熟牛蹄筋300克大葱150克相克食物香葱...

发布时间:2017-10-19 17:44

猪肉芹菜水饺的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气芹菜:除烦、平肝、清热香菇:补虚、健脾、化痰食材用料猪肉400克相克食物 饺皮500克芹菜500克...

发布时间:2017-10-19 17:44

蘑菇力饼干的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶:富含蛋白质巧克力:富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物食材用料黄油50克...

发布时间:2017-10-19 17:42

胡萝卜炒土豆的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料土豆一个相克食...

发布时间:2017-10-19 17:42

秘制豉汁蒸排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥白糖:富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 姜丝13克 蒜末13克 陈皮...

发布时间:2017-10-19 17:40

莴苣炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目红椒:温中、开胃、消食胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料莴苣适量相克食物鸡蛋3...

发布时间:2017-10-19 17:35

油炸绿番茄的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋1枚相克食物 全脂牛奶1/4量杯 日式面包粉2量杯 绿西红柿2磅 中筋面粉1 1...

发布时间:2017-10-19 17:33

冰糖百合莲子糖水的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳百合:安神、清心、润肺食材用料 熟莲子 土鸡蛋冰糖相克食物百合相克食物冰糖百合莲子糖水...

发布时间:2017-10-19 17:29

红豆糖水的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血陈皮:和胃、和胃止呕、辅助降血脂冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料红豆相克食物陈皮冰...

发布时间:2017-10-19 17:29

翡翠凉粉。的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 白胡椒粉少许黄瓜半根(做凉粉用)相克食物 姜粉少许香菜...

发布时间:2017-10-19 17:29

凉拌芥兰头丝的做法和食材用料及健康功效

食材用料 芥兰头一个麻油适量 生抽适量蚝油适量凉拌芥兰头丝的做法1.削皮以后的芥兰头2.这是芥兰头3.剥皮,洗净、切丝,用盐腌二...

发布时间:2017-10-19 17:20

西兰花炒冬瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨冬瓜:化痰、利水、清热虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料西兰花1个相克食物冬瓜半...

发布时间:2017-10-19 17:15

素炒乌冬面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿西红柿:暖肝、健胃、消食积蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力食材用料 乌冬面一袋土豆一个相克食物...

发布时间:2017-10-19 17:06

醋溜藕片的做法和食材用料及健康功效

健康功效 藕:止泻、健脾、生肌红椒:温中、开胃、消食醋:消食积、解毒、补血食材用料藕相克食物 瘦肉葱相克食物 蒜米 生抽 盐...

发布时间:2017-10-19 16:52

红烧土魠鱼羹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 土魠鱼【安永鲜物】一片大白菜1个相克食物 笋丝1/2碗香菇5朵相克食物黑木耳1/2碗相克...

发布时间:2017-10-19 16:51

莜面凉皮的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒食材用料 菜籽油70ml 盐2g糖1g相克食物香醋40ml相克食物蒜4瓣相克食物黄瓜1根相克食物 莜麦面粉...

发布时间:2017-10-19 16:43

红烧平子鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳食材用料 平子鱼一条 葱姜蒜适量八角一个料酒适量 盐6克醋两小勺相克食物糖一小勺相克食物 鸡精...

发布时间:2017-10-19 08:24