健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻花生：健脾、化痰、润肺猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料糯米150克相克食物花生30克相克...
发布时间：2017-10-18 18:38
食材用料 鲜芥菜疙瘩2个油30克花椒20粒左右,. 盐15克 上海白醋2O毫升 有盖玻璃盆或瓶1个 擦子1个炝炒辣丝的做法1.准备好食材2.把...
发布时间：2017-10-18 18:37
食材用料 棉花糖一袋约180克 烘焙黑巧克力30块约100克 管状巧克力8根各色各一根 棒棒糖纸棒一包 彩糖片一盒DIY棒棒糖的做法1.准...
发布时间：2017-10-18 18:37
健康功效 黑米：明目、暖肝、健脾食材用料黑米一把相克食物 燕麦米一把红米一把 红皮花生一把 糖（冰糖或蜂蜜）适量紫米浆的做法...
发布时间：2017-10-18 18:36
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青豆：健脾、益气、清热解毒食材用料 高筋粉140克 低筋粉...
发布时间：2017-10-18 18:36
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉300g 水130g食用油50g 糖浆40g 花生馅适量鸡蛋1个相克食物小苏打2g芝麻...
发布时间：2017-10-18 18:33
健康功效 肥牛：补脾胃、消肿、强筋骨食材用料肥牛200克莴苣1根相克食物 红辣椒适量 姜片适量 葱段适量 芝麻酱适量 美极鲜酱油适...
发布时间：2017-10-18 18:32
健康功效 猪心：安神、镇惊、扩张血管食材用料猪心三个相克食物大葱一根相克食物 辣椒油两勺 芝麻香油适量 白芝麻适量凉拌猪心的...
发布时间：2017-10-18 18:31
食材用料面粉适量 牛奶，糖，盐，酵母粉，鸡蛋，适量自制油饼的做法1.面盆里倒入适量纯牛奶2.牛奶里加入适量的面粉（油饼面一定...
发布时间：2017-10-18 18:29
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鱼一条葱适量相克食物姜适量相克食物 生抽二勺 盐少许糖少许相克食物油二大...
发布时间：2017-10-18 18:28
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料...
发布时间：2017-10-18 18:27
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料番茄1个相克食物土豆1个...
发布时间：2017-10-18 18:26
食材用料 白面1000克 黑米面200克 水700克 酵母5克双色花卷的做法1.取1000克白面，放3克酵母，加适量清水揉成光滑的面团，放置醒...
发布时间：2017-10-18 18:25
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿1只相克食物 盐适量香葱适量相克食物 生抽适量料酒适量姜适量相克食物蒜适量相...
发布时间：2017-10-18 18:25
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料尖辣椒200g相克食物大葱2根相克食物洋葱一个相克食物花生米200g...
发布时间：2017-10-18 18:22
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料青椒10个相克食物 臭豆干250克 姜片少许 盐少许 鸡精适量青椒炒臭豆干的做...
发布时间：2017-10-18 18:20
食材用料 鸡翅根一斤 桂皮，八角适量 花椒粒，生菜适量 盐，鸡粉适量 五香粉少许 生抽，老抽适量 葱，姜适量卤鸡翅根的做法1.鸡...
发布时间：2017-10-18 18:19
食材用料 甜味玉米粒1罐 绞肉160公克 洋芋230公克 葱末55公克 面包粉适量 鲜鸡晶1/4小匙玉米可乐饼的做法1.洋芋放入蒸锅中蒸软，...
发布时间：2017-10-18 18:18
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉半斤青...
发布时间：2017-10-18 18:17
食材用料 白菜心糖少量相克食物 葱丝适量醋少许相克食物 盐少许香油少许 鸡粉少许2分钟做爽口糖醋菜心的做法1.白菜心切丝、葱切...
发布时间：2017-10-18 18:16