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腊味梅花糕的做法和食材用料及健康功效

食材用料糯米粉50g 玉米粉30g腊肠1段相克食物蚝油1大勺腊味梅花糕的做法1.腊肠洗净、去肠衣,切成1厘米见方的小丁。2.糯米粉与玉...

发布时间:2017-10-18 18:15

凉拌长豆角的做法和食材用料及健康功效

食材用料长豆角2OO克相克食物油适量大蒜4粒相克食物小葱3根相克食物 红辣椒2个 白糖,酱油,醋适量凉拌长豆角的做法1.长豆角洗干...

发布时间:2017-10-18 18:13

巧克力蛋糕棒棒糖的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3相克食物白砂糖70克相克食物 低筋粉180克 巧克力粉10克 泡打粉8克 纯牛...

发布时间:2017-10-18 18:12

发烧海带的做法和食材用料及健康功效

食材用料 南日岛顶级海带1片五花肉50克姜一片相克食物蒜2瓣相克食物香菜少许相克食物发烧海带的做法1.把海带放在盆里洗干净发下...

发布时间:2017-10-18 18:12

水煮包面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒食材用料 生姜末少量 大蒜末少量香油少量韭菜一株相克食物 花椒油少量芝麻油少量 熟菜油一小匙...

发布时间:2017-10-18 18:11

烤鸡翼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅相克食物酱油糖相克食物 盐味精相克食物 辣油 蒜末烤鸡翼的做法1.腌制入味.这...

发布时间:2017-10-18 18:10

烤蒜头的做法和食材用料及健康功效

食材用料 蒜头1/2斤 酱油膏1大匙 果糖1/2大匙 香油1/3大匙烤蒜头的做法1.选择较大粒的蒜瓣带膜壳的洗净沥干备用,并切除少许的蒂...

发布时间:2017-10-18 18:10

紫薯包的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉 豆渣 奶粉 黑白芝麻 鲜牛奶 细砂糖 紫薯泥 玉米油 清水 酵母粉 盐紫薯包的做法1.面粉350克、挤压过豆汁后的豆渣120...

发布时间:2017-10-18 18:09

牛肉炒马铃薯丝。的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉150克相克食物马铃薯1个相克食物 姜丝适量 蒜碎适量 盐适量糖适量相克食物料...

发布时间:2017-10-18 18:05

正宗山西抿面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳冬瓜:化痰、利水、清热食材用料土豆3~4(根据个人情况)相克...

发布时间:2017-10-18 18:05

咸水鸭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 鸭半只花椒适量八角两个 盐适量葱适量相克食物姜适量相克食...

发布时间:2017-10-18 18:05

台式原创花雕鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热大葱:通阳、解毒、活血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 切件走地鸡 半只 芹菜一根相...

发布时间:2017-10-18 18:05

鸡蛋馍片的做法和食材用料及健康功效

食材用料 蒸的馍适量 油,鸡蛋,适量鸡蛋馍片的做法1.把馍切成片2.鸡蛋调好,火生好,把切好的馍片放入鸡蛋里两面滚上鸡蛋3.放入...

发布时间:2017-10-18 17:58

黄瓜馅饺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 饺子粉适量黄瓜460克(三根)相克食物 猪肉馅250克...

发布时间:2017-10-18 17:55

元气早餐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛油果:活血化瘀洋葱:健胃、祛痰、利水香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 墨西哥玉米片适量牛油果2个圣女果1cup...

发布时间:2017-10-18 17:42

豆沙酥饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料 水油皮面粉150g 水60g白糖8g相克食物 植物油55g 油酥面粉115g 植物油60g 蛋液适量 豆沙馅适量豆沙酥饼的做法1.将水油面...

发布时间:2017-10-18 17:41

猕猴桃酸奶的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猕猴桃:暖肝、健胃、清热牛奶:富含蛋白质食材用料猕猴桃1个相克食物蜂蜜5克相克食物牛奶50克相克食物 酸奶菌种1克 温...

发布时间:2017-10-18 17:34

核桃花面包的做法和食材用料及健康功效

食材用料 中种面糰: 310公克 高筋面粉508公克  新鲜酵母19公克  主面糰: 120公克  水78公克  细砂糖35公克  盐6公克  橄...

发布时间:2017-10-18 17:33

炸饭团的做法和食材用料及健康功效

健康功效 米饭:活血化瘀火腿:健脾、补气、扩张血管食材用料米饭相克食物火腿相克食物小葱相克食物 盐炸饭团的做法1.将冰箱中取...

发布时间:2017-10-18 17:31

怎样做出嫩滑的蒸蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 柴鸡蛋3个 炒臊子少许 盐少许酱油少许 水适量 色拉油少许怎样做出嫩滑的蒸蛋的做法1....

发布时间:2017-10-18 17:31