健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料韭菜适量相克食物 香干豆腐适量 盐适量干辣椒适量相克食物 十三香适量 鸡粉适量韭菜炒...
发布时间：2017-10-12 19:23
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料乳酪125g相克食物 鸡蛋黄3个 鸡蛋清100g牛奶60g相克食...
发布时间：2017-10-12 19:22
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料银耳半朵相克食物冰糖10块相克食物枸杞20粒左...
发布时间：2017-10-12 19:22
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料醪糟半小碗相克食物 黑芝麻汤圆10个 土鸡蛋1个白糖适量相克食物枸杞20个相克食...
发布时间：2017-10-12 19:22
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料鸡肉一块相克食物红枣一把相克食物香菜适量相克食...
发布时间：2017-10-12 19:16
食材用料凤爪1斤相克食物生姜3片相克食物 咸亨牌香糟卤1瓶料酒适量 水适量0秘制泡椒凤爪的做法1.鸡爪洗净后剪掉指甲，切对半。2....
发布时间：2017-10-12 19:08
健康功效 燕麦：止血、固表止汗、收敛鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料燕麦30克相克食...
发布时间：2017-10-12 19:08
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺玉米：健脾、利水、祛湿食材用料 鸡块一只山药500克相克食物玉米一个相克食物莲子20克相克食物...
发布时间：2017-10-12 19:05
健康功效 腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化酱油：升压、补血、护齿食材用料腐竹100克相克食物三层肉200克 酸菜25克食用油适...
发布时间：2017-10-12 19:05
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿八角：理气、止痛、温阳食材用料鹌鹑蛋半斤左右相克食物茶叶两勺...
发布时间：2017-10-12 19:04
健康功效 香瓜：除烦、利水、清暑食材用料 鲜虾300克香瓜一个相克食物 蒜蓉适量油适量 盐适量蚝油适量香瓜炒虾球的做法1.鲜虾买...
发布时间：2017-10-12 19:03
食材用料 乌冬面一包 鲜虾适量青辣椒2个相克食物 红辣椒一个韭黄适量 生抽适量料酒适量 盐适量油适量海鲜炒乌冬面的做法1.鲜虾去...
发布时间：2017-10-12 19:01
食材用料 新鲜禾虫2斤 姜片适量 葱度适量蒜头适量相克食物 胡椒碎适量 盐适量 味粉适量油适量 青瓜片适量 紫罗兰1朵 法香适量姜...
发布时间：2017-10-12 18:58
健康功效 葫芦：除烦、润肺止咳、利水虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料葫芦一块虾皮适量相克食物葱适量相克食物 盐适量...
发布时间：2017-10-12 18:58
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 河粉500克 叉烧300克黄瓜小半根相克食物胡萝卜小半根相克食物西...
发布时间：2017-10-12 18:57
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 棉花糖70克黄油35克 奶粉30克糖10克相克食物 饼干适量牛轧糖饼干的做法...
发布时间：2017-10-12 18:56
食材用料 饺子粉250克胡萝卜适量相克食物猪肉200克相克食物木耳适量相克食物鸡蛋一个相克食物香油适量 盐适量 葱姜适量 水适量马...
发布时间：2017-10-12 18:54
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血芹菜：除烦、平肝、清热花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料牛肉1斤相克...
发布时间：2017-10-12 18:51
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜180克相克食物面粉95克拨烂子的做法1.胡萝卜洗净，切丝。2.准备面粉和...
发布时间：2017-10-12 18:48
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 金鲳鱼一条姜一片相克食物葱适量相克食物 盐适量 生抽适量油适量干烧金鲳鱼...
发布时间：2017-10-12 18:41