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蒜蓉大龙虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效 龙虾:安神、健胃、补肾壮阳胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料龙虾600克 姜、蒜适量 玉米油适量 生抽适量醋适量相...

发布时间:2017-10-12 20:01

南瓜红薯粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料南瓜100克相克食物红薯50克相克食物小米100...

发布时间:2017-10-12 19:59

凉拌针金菇的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 针金菇适量 小米椒适量大蒜适量相克食物醋适量相克食物 生抽适量 盐适量白糖...

发布时间:2017-10-12 19:55

鸡蛋水的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋一个相克食物 盐,鸡精少许香油几滴 开水适量鸡蛋水的做法1.鸡蛋打入碗...

发布时间:2017-10-12 19:54

老北京烀饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒香菇:补虚、健脾、化痰鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 玉米面适量韭菜1小把相克食...

发布时间:2017-10-12 19:54

川味香辣虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 新鲜虾400克 干红椒十个花椒一小捏豆瓣...

发布时间:2017-10-12 19:51

香辣大头虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效 料酒:活血化瘀食材用料 大头虾400克 盐少许料酒适量生姜几片相克食物 葱蒜适量辣椒二个相克食物 生抽一勺香辣大头虾的...

发布时间:2017-10-12 19:51

孜然鸡脖的做法和食材用料及健康功效

健康功效 孜然:理气、止痛、调中食材用料 鸡脖 蒜蓉辣酱孜然孜然鸡脖的做法1.先把鸡脖洗净切块2.放入锅里 变色捞出3.放少许油...

发布时间:2017-10-12 19:49

豆腐干炒蒜苗的做法和食材用料及健康功效

健康功效 蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料豆干四块相克食物蒜苗两颗相克食物 小米...

发布时间:2017-10-12 19:48

东北糖饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉一碗半 温水适量糖适量相克食物食用油适量东北糖饼的做法1.和好的面团醒至20分钟。2.利用醒面的时间,咱把油酥拌好...

发布时间:2017-10-12 19:48

话梅煮花生的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花生:健脾、化痰、润肺食材用料 话梅8粒花生适量相克食物 水适量 味极鲜酱油2勺话梅煮花生的做法1.准备好所有的材料2....

发布时间:2017-10-12 19:42

自制卤水的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 卤料一小包大蒜两瓣相克食物姜两片相克食物 盐适量油适量 生抽适量 老抽适量...

发布时间:2017-10-12 19:39

糖醋藕块的做法和食材用料及健康功效

健康功效 藕:止泻、健脾、生肌胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料藕250g相克食物胡萝卜150g相克食物葱适量相克食物蒜适...

发布时间:2017-10-12 19:38

肉松紫菜包饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳大米:富含碳水化合物、富含锰糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料肉松适量 紫菜...

发布时间:2017-10-12 19:37

海鲜水饺的做法和食材用料及健康功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料韭菜相克食物 八蛸腿 扇贝丁 鲜虾肉 盐 耗...

发布时间:2017-10-12 19:32

腌渍桃子的做法和食材用料及健康功效

食材用料桃子一个相克食物 盐一勺糖一勺相克食物 凉开水200ml 盐水适量腌渍桃子的做法1.将桃子用盐水洗干净2.切成小块3.把桃子放...

发布时间:2017-10-12 19:28

小鸡蘑菇炖粉条的做法和食材用料及健康功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 小鸡半只 干榛蘑100克 粉条适量食用油2勺葱少许相克食物...

发布时间:2017-10-12 19:27

土豆豆角炖南瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料土豆2个相克食物南瓜半个...

发布时间:2017-10-12 19:26

豆豉辣椒酱的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 豆豉酱2小勺 红辣椒5个鸡蛋2个相克食物花椒粉适量 鸡精适量香葱2根相克食物...

发布时间:2017-10-12 19:25

炖腔骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水食材用料 腔骨400克黄豆一小把相克食物姜适量相克食物料酒适量醋少许相克食物炖腔骨的做法1.腔...

发布时间:2017-10-12 19:23