食材用料 彩红雕1尾生姜10克相克食物 盐3克香葱少量相克食物料酒8克 蒸鱼豉油10克油5克清蒸彩红雕的做法1.去鳞宰杀清洗鱼初加工2...
发布时间：2017-09-29 09:18
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力料酒：活血化瘀食材用料 酸白菜250克 里脊肉150克葱10...
发布时间：2017-09-29 09:14
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 馄饨皮适量五花肉少量葱少量相克食物 盐少量...
发布时间：2017-09-29 09:11
食材用料 乌鬃鹅半只香芋一个相克食物姜一块相克食物蒜头数瓣相克食物蚝油一勺 生抽一勺 盐适量香芋焖鹅的做法1.鹅洗净，改刀斩...
发布时间：2017-09-29 09:10
健康功效 章鱼：解毒、生肌、扩张血管大葱：通阳、解毒、活血味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料章鱼三大只相克食物大蒜六...
发布时间：2017-09-29 09:10
健康功效 茶树菇：止泻、健脾、利水食材用料 鸡仔半只茶树菇八朵相克食物 植物油适量 盐适量 花椒粒十五粒姜一块相克食物蒜一颗...
发布时间：2017-09-29 09:08
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥花生：健脾、化痰、润肺芝麻：明目、祛风、补血食材用料菠菜400g相克食物花生1小把相克食物芝麻...
发布时间：2017-09-29 09:07
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋粉300克鸡蛋1个相克食物 熟油45克白糖80克相克食物 泡打粉3克小苏打2克...
发布时间：2017-09-29 09:07
食材用料 凉粉300g 姜末5g 蒜4瓣 青线椒一个 鸡粉4g 味精3g 糖4g 花椒粉4g 油30g 盐适量 辣椒粉6g酸辣凉粉的做法1.将凉粉切成菱...
发布时间：2017-09-29 09:03
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子1个相克食物 肉馅适量辣椒适量相克食物葱适量相克食物 味极鲜适量醋适量相克食物油...
发布时间：2017-09-29 09:02
食材用料 面条、豆角、红烧肉块、豆腐皮、青椒、香菜 油、橄榄油、盐、糖、酱油、鸡精、花椒面炖豆角拌面条的做法1.所有蔬菜摘洗...
发布时间：2017-09-29 09:00
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳玉米：健脾、利水、祛湿洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料胡萝卜1个相克食物玉米1个相...
发布时间：2017-09-29 08:57
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料红豆按个人洗好相克...
发布时间：2017-09-29 08:57
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆一个相克食物...
发布时间：2017-09-29 08:46
食材用料 馒头2个油适量油炸馍片的做法1.准备软馒头（也叫馍）2.馒头切片（如图）3.炒锅倒油烧六七成热4.放馍片中火炸5.炸至金黄...
发布时间：2017-09-29 08:36
健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 普通面粉 水 酵母 芝麻酱 盐花椒粉 五香粉 炒熟芝麻蜂蜜相克食物麻酱烧饼的做法...
发布时间：2017-09-29 08:30
食材用料 郫县豆瓣酱一勺 干红辣椒三个 花麻椒粒一把 盐适量酱油少许 姜蒜适量麻辣火锅底料的做法1.锅内烧油，炒香花麻椒粒。2....
发布时间：2017-09-29 08:30
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 海石花适量 青红椒适量 盐适量白糖适量相克食物醋适量相克食物 生抽适量香油...
发布时间：2017-09-29 08:30
舌苔也是反映身体的晴雨表，只要脾胃有问题就会让舌苔出现发白的现象。舌苔是指人舌体背部所散布的一层苔状物，正常情况下薄白而...
发布时间：2017-09-29 08:29
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料韭菜一小把相克食物 大蒜瓣两瓣 红米椒一个食用油适量 食用盐适量生煎韭菜饺子的做法1....
发布时间：2017-09-29 08:29