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青椒肉末的做法和食材用料及健康功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油:升压、补血、护齿食材用料青椒9个相克食物 肉末2两 菜籽油半斤酱油一小勺 葱...

发布时间:2017-09-29 08:28

原味芝士蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 原味消化饼干100克 奶油奶酪(软化的)350克 酸奶油200克 黄油(融化的)40...

发布时间:2017-09-29 08:28

凉拌豆皮的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料豆皮半张相克食物 青、红椒1小块黄瓜1节相克食物 盐适...

发布时间:2017-09-29 08:27

冰糖黄瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料黄瓜4斤相克食物冰糖1斤相克食物蒜头5头相克食物 鲜红椒4两...

发布时间:2017-09-29 08:26

懒人蒸肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气大葱:通阳、解毒、活血香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料五花肉500克面粉50克大葱半根相...

发布时间:2017-09-29 08:25

牛皮糖的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化桂花:化痰、解毒、散瘀麦芽糖:补虚、润燥、生津食材用料面粉50克猪油20克 水18...

发布时间:2017-09-29 08:24

蒸蚬精的做法和食材用料及健康功效

食材用料 黄金蚬1斤 蚬1斤蒸蚬精的做法1.食材:黄金蚬1斤2.一般在市场贩售都会浸在水里作吐沙动作,如果店家表示已吐干净,回家用...

发布时间:2017-09-29 08:24

西红柿蛋汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目西红柿:暖肝、健胃、消食积香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料鸡蛋1个相克食物西...

发布时间:2017-09-29 08:23

苦瓜蚬子汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热食材用料 白蚬一斤苦瓜半根相克食物 姜丝适量 葱花适量油适量 盐适量苦瓜蚬子汤的做法1.白蚬洗...

发布时间:2017-09-29 08:23

青菜蘑菇汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力食材用料青菜1把相克食物蘑菇100克相克食物 泡发的木耳适量 葱花适量 盐适量 鸡精少许香...

发布时间:2017-09-29 08:22

猪肉韭菜饺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气韭菜:温中、补肾、解毒酱油:升压、补血、护齿食材用料猪肉1斤相克食物韭菜1斤相克食物 盐适量...

发布时间:2017-09-29 08:22

洋槐花两吃的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 洋槐花适量面粉适量 玉米面适量油适量 盐依个人口味添加鸡蛋一个相克食物 五香粉适量...

发布时间:2017-09-29 08:21

家常切糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米1斤相克食物红豆适量相克食物蜜枣适量白砂糖适量相克食物家常切糕的做法1....

发布时间:2017-09-29 08:21

灌汤生煎包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪皮:除烦、清心、清肺茴香:和胃、理气、促进生长、发育料酒:活血化瘀食材用料面粉300克 猪瘦肉适量猪皮适量 酵母4...

发布时间:2017-09-29 08:21

柑桔蜜绿茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效 柑桔:暖肝、补肝、富含胡萝卜素食材用料柑桔15颗蜜糖适量相克食物 食用冰适量 绿茶包1小包柑桔蜜绿茶的做法1.选取光鲜...

发布时间:2017-09-29 08:20

捞汁凉菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃黄瓜:利水、清热、解毒洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料金针菇一把相克食物黄瓜一根相克食...

发布时间:2017-09-29 08:19

咸蛋黄溜丝瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰咸鸭蛋:改善血液循环、护肝、增强免疫力食材用料丝瓜2条相克食物咸鸭蛋2个相克食物油1勺...

发布时间:2017-09-29 08:19

盐卤水腌肓蟹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 白酒 盐姜相克食物八角...

发布时间:2017-09-29 08:18

小鱼干辣椒酱的做法和食材用料及健康功效

食材用料 丁香小鱼干(小只)半斤 大辣椒半斤大蒜半斤相克食物豆豉150g相克食物 植物油约2碗米酒80cc相克食物酱油90cc砂糖90g相...

发布时间:2017-09-29 08:16

酿苦瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料苦瓜一根相克食物 鸡胸肉一块胡萝卜一根相克食物淀粉...

发布时间:2017-09-29 08:15