健康功效 章鱼：解毒、生肌、扩张血管食材用料 低筋面粉130克 水170克章鱼50克相克食物鸡蛋1个相克食物油10克 木鱼花适量紫菜适...
发布时间：2017-09-25 20:32
食材用料 蘑菇(松茸)三朵 瘦肉片适量 油盐适量蘑菇肉片的做法1.肉片，用点盐捏一下2.松茸蘑菇3.切细丝4.锅中放适量油5.锅热，下...
发布时间：2017-09-25 20:32
健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料芦笋400克相克食物大蒜两瓣相克食物葱少许相克...
发布时间：2017-09-25 20:31
健康功效 红糖：健脾、益气、补血食材用料 高筋小麦粉200克 水120毫升 酵母3克 盐2克 芥花油15毫升 红茶包2袋蔓越莓20克红糖20克...
发布时间：2017-09-25 20:30
健康功效 八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 里脊肉750克八角1个桂皮1段干辣椒2个相克食物 香叶1片葱4...
发布时间：2017-09-25 20:28
食材用料 高筋面粉～油皮150克 猪油～油皮50克 水～油皮50克 糖粉～油皮30克 低筋面粉～油酥120克 猪油～油酥60克 紫薯粉3克 抹...
发布时间：2017-09-25 20:26
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉190g 巧克力粉10g黄油130g 细砂糖20g 糖粉35g 鸡蛋（带壳）55g...
发布时间：2017-09-25 20:25
健康功效 茄子：清热、活血、消肿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料茄子2个相克食物 肉馅6两油适量 盐适量味精适量相克食...
发布时间：2017-09-25 20:24
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料土豆1个相克食物洋葱1个相克食物辣椒两个相克食物生姜1小块相克...
发布时间：2017-09-25 20:22
健康功效 百合：安神、清心、润肺大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料 新鲜莲子100g百合20g相克食物大米50g相克食物 盐适量油...
发布时间：2017-09-25 20:22
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津米饭：活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料苹果1个相克食物米饭1碗相克食物 芝麻香...
发布时间：2017-09-25 20:22
健康功效 蛏子：除烦、清热、散结姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料蛏子适量相克食物姜3片相克食物辣椒一个相克食物油少...
发布时间：2017-09-25 20:21
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 玉米粉1小碗 玉米粒1小碗 白沙糖20克 玉米油适量番茄酱适量相克...
发布时间：2017-09-25 20:20
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿八角：理气、止痛、温阳食材用料五花肉400克土豆1个相克食物 咸伙计柠...
发布时间：2017-09-25 20:18
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉200g白糖适量相克食物油适量 温水适量糖油粑粑的做法1.加入糯米粉、糖、...
发布时间：2017-09-25 20:17
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料藕1段相克食物 肉糜200克 葱花10克鸡蛋1个相克食物 菜...
发布时间：2017-09-25 20:17
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水食材用料黄豆一量杯相克食物糖两小勺相克食物 水1000ml 豆浆机一台黄豆原味豆浆的做法1.准备一...
发布时间：2017-09-25 20:16
食材用料糯米粉40克 黏米粉40克 澄粉25克 纯牛奶110克 练乳30克 玉米油15克红豆冰皮月饼的做法1.准备好材料2.把糯米粉、粘米粉、...
发布时间：2017-09-25 20:15
食材用料 塔皮：低粉67克 高粉17克 杏仁粉13克 无盐黄油60克 盐1克 全蛋液20克砂糖20克相克食物 香草籽少量 杏仁克拉姆：无盐黄...
发布时间：2017-09-25 20:15
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡爪依个人相克食物食用油适量 盐适量 树皮适量...
发布时间：2017-09-25 20:15