健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰高粱米：安神、止泻、健脾食材用料大米1碗相克食物高粱米半小碗相克食物 水适量高粱米饭...
发布时间：2017-09-21 11:44
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 青提适量 红提适量香蕉1根相克食物 梨子半个米酒1碗相...
发布时间：2017-09-21 11:44
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料羊排 秘制烧烤料 耗油 盐味精相克食物白糖相克...
发布时间：2017-09-21 11:42
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料牛肉150克相克食物土豆...
发布时间：2017-09-21 11:39
健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料 奥利奥饼干一盒酸奶1至2瓶容器的大小。相克食物薄荷一根，其它花草代替也行。相克食物酸奶盆栽...
发布时间：2017-09-21 11:39
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管芝麻：明目、祛风、补血孜然：理气、止痛、调中食材用料羊肉一块相克食物 奥尔良腌料适...
发布时间：2017-09-21 11:39
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料橘子皮6个冰糖5两相克食物 盐2两糖渍橘皮的做法1.把橘子皮用盐搓洗干净，去掉里面...
发布时间：2017-09-20 10:02
食材用料 酸萝卜1个 鸡肾5个红椒1个香葱2根相克食物酸萝卜炒鸡肾的做法1.鸡肾洗净切片，加盐，酱油腌10分钟入味。姜切丝，葱切段...
发布时间：2017-09-20 10:02
健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素木耳：润肺止咳、补气、止血胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料黄豆芽相...
发布时间：2017-09-20 10:01
健康功效 猪皮：除烦、清心、清肺春笋：消痰、清热、富含胡萝卜素胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料猪皮50克春笋100克相克食...
发布时间：2017-09-20 09:39
食材用料 冰草300克 芝麻酱1勺 熟黑芝麻少许 熟白芝麻少许香醋2大勺相克食物 李锦记蒸鱼豉油1勺糖俩勺相克食物 盐1勺 橄榄油1勺...
发布时间：2017-09-20 09:38
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰木耳：润肺止咳、补气、止血黄花菜：祛风止痛、散瘀消肿、生肌食材用料 烤麸两片香菇10-12朵相...
发布时间：2017-09-20 09:37
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料芝麻适量相克食物红...
发布时间：2017-09-20 09:35
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅4个相克食物 烧烤酱适量 盐适量香煎鸡翅的做法1.鸡翅先划开2.我用的是亨氏的烧...
发布时间：2017-09-20 09:32
食材用料葱适量相克食物 饺子皮适量 调料适量油10克葱饼的做法1.把葱切好2.盖上另一张饺子皮，擀平3.锅内倒入油，小火慢煎4.煎至...
发布时间：2017-09-20 09:28
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物 低筋面粉70克 玉米淀粉5克 细砂糖65克牛奶60克相克食物 玉...
发布时间：2017-09-20 09:27
健康功效 虫草花：补虚、止咳、补肺排骨：补肾、益气、润燥食材用料虫草花25克排骨600克相克食物姜一小块相克食物 料酒，盐，鸡...
发布时间：2017-09-20 09:26
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料土豆两个相克食物 青婌两个 鸡胸肉一块油适量 盐适量 葱姜蒜适...
发布时间：2017-09-20 09:24
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油：升压、补血、护齿食材用料土豆1个相克食物青椒3个相...
发布时间：2017-09-20 09:23
健康功效 牛奶：富含蛋白质草莓：暖肝、补肝、止泻白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料牛奶一袋相克食物草莓50克相克食物吉...
发布时间：2017-09-20 09:19