健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料西兰花半颗相克食物香肠半根相克食物...
发布时间：2017-10-27 12:07
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热薏米：健脾、利湿、除痹食材用料 鸭子半只冬瓜600克相克食物薏米两把相克食物姜五片相克食物葱...
发布时间：2017-10-27 12:06
食材用料红菜苔适量干辣椒5个相克食物油适量 盐少许 生抽少许香醋少许相克食物 鸡精半茶匙蒜4瓣相克食物酸辣红菜苔的做法1.红菜...
发布时间：2017-10-27 12:05
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血花椒：温中、止泻、止痛豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料蒜苔一把相...
发布时间：2017-10-27 12:05
健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳米饭：活血化瘀三文鱼：健胃、补虚、利水食材用料 时蔬小料紫菜相克食物 千岛酱米饭相克食物 蛋...
发布时间：2017-10-27 12:04
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰大米：富含碳水化合物、富含锰胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料皮蛋一个相克食物香菇适量...
发布时间：2017-10-27 12:00
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气香菇：补虚、健脾、化痰食材用料冰糖2块相克食物 黄豆酱1猪肉500g相克食物油少许香菇50g相克食...
发布时间：2017-10-27 12:00
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气料酒：活血化瘀食材用料五花肉300g 土鸡蛋1 红薯淀粉30g 盐 十三香 生抽料酒 植物油炸小酥肉...
发布时间：2017-10-27 12:00
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 鸡胸肉200克黄瓜1只相克食物葱10克相...
发布时间：2017-10-27 12:00
健康功效 巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物酸奶：活血化瘀食材用料巧克力1条相克食物酸奶1碗相克食物巧克力雪糕的做...
发布时间：2017-10-27 11:59
健康功效 虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料 小青菜适量虾米少许相克食物 耗油少许干辣椒少许相克食物炒小青菜的做法1.准备食...
发布时间：2017-10-27 11:58
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管土豆：和胃、解毒、消肿食材用料火腿90克的三根相克食物土豆两个相克食物 盐油蒜相克食物...
发布时间：2017-10-27 11:58
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 切片面包5片鸡蛋2个相克食物牛奶30克相克食物 橄榄油法国...
发布时间：2017-10-27 11:56
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰黄花菜：祛风止痛、散瘀消肿、生肌食材用料 大米粉二斤香菇8朵相克食物黑木耳一小把相克食物黄...
发布时间：2017-10-27 11:55
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇适量相克食物 剁椒适量 葱花少量 海天味极鲜酱油适量糖少量相克食物油少量...
发布时间：2017-10-27 11:54
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌食材用料藕1节相克食物生姜3片相克食物 食盐1小勺香醋2大勺相克食物 味极鲜少量 凉拌汁少量姜汁老...
发布时间：2017-10-27 11:52
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料燕窝15克 水500ml冰糖适量相克食物 桂圆（可选）适量炖燕窝的做法1.燕窝3片2.清洗...
发布时间：2017-10-27 11:51
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料长豆角250克相克食物五花肉50克 蒜米25克 小米椒15克 杭椒15克大碗长豆角的做法1.准...
发布时间：2017-10-27 11:50
健康功效 青萝卜：消食积、化痰、清热荠菜：利湿、清热、止血五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料青萝卜2个相克食物荠菜半斤相克食...
发布时间：2017-10-27 11:49
食材用料 低筋面粉适量 普通面粉适量糖一汤匙相克食物 油【什么油都可有】酥饼的做法1.取两个碗，做酥饼粉皮。一只碗放四汤匙油...
发布时间：2017-10-27 11:48