健康功效 韭黄：温中、补肾壮阳、行气食材用料 《日正》中筋营养强化面粉150g 《日正》高筋营养强化面粉150g 水140c.c 盐2g 绞肉...
发布时间：2017-10-27 11:47
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料 鱼200g 姜葱适量玉米半根相克食物 水适量油少许 盐少许白胡椒少许电饭锅鱼汤的做法1....
发布时间：2017-10-27 11:47
食材用料 猪肉（前腿肉）500g 干茶树菇150g生姜一块相克食物 小尖椒适量料酒适量 老抽适量 盐适量茶树菇烧肉的做法1.将猪前腿肉...
发布时间：2017-10-27 11:46
健康功效 百合：安神、清心、润肺莲子：养心安神、止泻、补脾银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料百合25克相克食物莲子5...
发布时间：2017-10-27 11:46
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 卤猪大肠 尖椒 泡椒蒜相克食物 干红辣椒姜相克食物 白酒 盐...
发布时间：2017-10-27 11:46
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 吐司黄油葱相克食物 盐胡椒粉葱香吐司的...
发布时间：2017-10-27 11:45
食材用料 中筋面粉200G 盐少许 热水100CC 冷水50CC 葱花适量 沙拉油少许麻油1茶匙胡椒粉少许手工葱油饼的做法1.将200Ｇ中筋面粉...
发布时间：2017-10-27 11:44
健康功效 猕猴桃：暖肝、健胃、清热食材用料猕猴桃4颗相克食物 梨子1个猕猴桃梨子汁的做法1.4个猕猴桃备用2.猕猴桃去皮切块备用3...
发布时间：2017-10-27 11:42
健康功效 酱油：升压、补血、护齿木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料蚝油酱油 盐姜相克食物糖相克食物 肉丸 水东芥菜木耳相克食...
发布时间：2017-10-27 11:42
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆3个相克食物 蒜瓣6瓣 盐适量黑胡椒适量 黑胡椒粉适量 蒜瓣6瓣 色拉油10克芝士50克...
发布时间：2017-10-27 11:41
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料 东北榛蘑半斤鸡肉一斤相克食物食用油适量葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克...
发布时间：2017-10-27 11:41
食材用料 優質糯米3000g 甜酒曲2個 山泉水適量自釀甜米酒的做法1.無雜質糯米3000g 冷水隔夜浸泡至第二天早上清洗兩遍瀝乾水分備...
发布时间：2017-10-27 11:40
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉220克 橄榄油70ml糖...
发布时间：2017-10-27 11:40
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜2相克食物面粉适量 盐少量自制胡萝卜面条的做法1.把胡萝卜煮熟，打碎...
发布时间：2017-10-27 11:40
健康功效 四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料四季豆200克一300克相克食物 肉丝适量肉丝炒四季豆的做法1.去蒂洗净备用2.爆香...
发布时间：2017-10-27 11:38
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 鸡胸肉1块八角1个花椒适量生姜1块相...
发布时间：2017-10-27 11:37
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料大...
发布时间：2017-10-27 11:37
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 虾肉200克银耳3朵相克食物 清汤适量味精...
发布时间：2017-10-27 11:35
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻咸肉：保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料...
发布时间：2017-10-27 11:35
健康功效 牛奶：富含蛋白质白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料牛奶1盒相克食物 鸡蛋黄3个白糖50g相克食物 蛋糕粉25g黄油25g...
发布时间：2017-10-27 11:33