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糖油糕的做法和食材用料及健功效

食材用料 普通面粉200g白糖适量相克食物 沸水100g糖油糕的做法1.先取十克糖,放入面粉中搅拌匀2.沸水慢慢冲入面粉中,搅拌成面絮...

发布时间:2017-10-23 04:53

板栗粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料大米150克相克食物 圆糯米150 克 生板栗十个板栗粥的做法1.准备剥好的板栗,和米...

发布时间:2017-10-23 04:49

南乳五花肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料五花肉600克 南乳一块 葱花适量姜适量相克食物 老抽适量糖3块相克食物蒜头适量相克食...

发布时间:2017-10-23 04:48

冰糖百合南瓜蒸的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜适量相克食物 百合红枣2个冰糖相克食物冰糖百合南瓜蒸的做法1.南瓜洗净切...

发布时间:2017-10-23 04:47

沙茶豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 北豆腐1块洋葱半个相克食物 沙茶酱适量 盐少许 植物油适量沙茶豆腐的做法1.北豆腐一块...

发布时间:2017-10-23 04:42

菠萝蜜果干的做法和食材用料及健功效

食材用料 菠萝蜜果肉适量菠萝蜜果干的做法1.将菠萝蜜切成粗细均匀的丝,码好于锡纸上2.放入烤箱3.由于我切的丝粗细在4~5毫米左...

发布时间:2017-10-23 04:38

人参红枣茶的做法和食材用料及健功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料人参3块相克食物红枣6颗相克食物 龙眼干6颗人参红枣茶的做法1.把所需材料备齐...

发布时间:2017-10-23 04:36

辣椒炒肉丝的做法和食材用料及健功效

食材用料 瘦肉辣椒相克食物 生姜,蒜子 料酒,生抽,盐辣椒炒肉丝的做法1.辣椒切丝,猪肉切丝,蒜子拍散,生姜切片备用2.起锅放...

发布时间:2017-10-23 04:27

笑脸土豆饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆3个相克食物 番茄沙司适量 玉米生粉适量 番茄沙司适量 葵花籽油适量 食盐适量笑脸...

发布时间:2017-10-23 04:26

山楂糕拌梨丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 梨:化痰开窍、暖肝、清肺化痰食材用料梨2个相克食物 山楂糕半块 绵白糖半小匙 淡盐水适量山楂糕拌梨丝的做法1.准备好...

发布时间:2017-10-23 04:19

爱心杂蔬火腿面包的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 【种面团】 高筋面粉125g牛奶100g相克食物 酵母2.5g...

发布时间:2017-10-23 04:17

紫薯糯米小饼(烤箱版)的做法和食材用料及健功效

食材用料 蒸熟的紫薯370g糯米粉60g白糖35g相克食物 牛奶或淡奶油60g 白芝麻适量紫薯糯米小饼(烤箱版)的做法1.成品图。2.紫薯洗...

发布时间:2017-10-23 04:14

南瓜小米粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素小米:安神、和胃、补虚食材用料南瓜适量相克食物小米两勺相克食物红糖一块相克食物南...

发布时间:2017-10-23 04:09

紫菜头牛油果瘦身沙拉的做法和食材用料及健功效

健康功效 生菜:安神、清热、促进生长、发育洋葱:健胃、祛痰、利水牛油果:活血化瘀食材用料紫菜头半个生菜50克相克食物洋葱20...

发布时间:2017-10-23 04:08

盐焗鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 料酒:活血化瘀香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 鸡半只 盐焗鸡粉适量香油适量料酒适量 葱姜适量香菜少许相克食物...

发布时间:2017-10-23 04:08

黄酒炖鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄酒:温经通络、活血通络、散瘀消肿食材用料 鸡半只黄酒1250克党参60克相克食物枸杞适量相克食物红枣适量相克食物姜适...

发布时间:2017-10-23 03:59

红烧土鸭块的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀八角:理气、止痛、温阳食材用料 土鸭半只油适量 盐适量白糖适量相克食物料酒适量姜适...

发布时间:2017-10-23 03:58

家常炖牛腩的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料牛腩3斤相克食物西红柿3个相克食物葱一根相克食物姜适量相克食物油适量大料4,5个家...

发布时间:2017-10-23 03:53

麻辣手撕鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 大葱:通阳、解毒、活血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿食材用料 鸡腿肉一块大葱一根相克食物...

发布时间:2017-10-23 03:46

爆炒米粉的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿米粉:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 盐少许...

发布时间:2017-10-23 03:45