健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热食材用料绿豆120克（两人份的量）相克食物 鲜百合80克冰糖适量（可以根据个人口味加冰糖）相克...
发布时间：2017-10-21 01:51
食材用料 大米粉 饺子粉（与大米粉等量）糖适量相克食物 盐少许 安琪酵母2g 温水适量蒸米糕的做法1.大米粉、饺子粉、盐和糖集中...
发布时间：2017-10-21 01:50
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃芹菜：除烦、平肝、清热酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡翅根适量金针菇适量相克食物芹菜...
发布时间：2017-10-21 01:50
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇食材用料鸡爪15个相克食物芹菜适量相克食物糖少许相克食物 盐少许料酒10克白醋10克相克食...
发布时间：2017-10-21 01:50
健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料小白菜适量相克食...
发布时间：2017-10-21 01:49
健康功效 青鱼：祛湿、除痹、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料青鱼一块相克食物 胡葱...
发布时间：2017-10-21 01:49
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 黑毛猪五花肉600g土豆2个相克食物小葱4根相克食物 米粉料200g 辣酱调料包50g 花椒粒10...
发布时间：2017-10-21 01:49
健康功效 牛蒡：疏风、清热解毒、祛斑火腿：健脾、补气、扩张血管姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛蒡3根相克食物火腿...
发布时间：2017-10-21 01:49
健康功效 茼蒿：安神、促进生长、发育、增强免疫力韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料茼蒿 一把相...
发布时间：2017-10-21 01:48
健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料 鸡半只莲子3两相克食物生姜适量相克食物 鸡精少许莲子鸡汤的做法1.莲子用水提前浸...
发布时间：2017-10-21 01:48
健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 刀豆200g油适量 鲜贝露1勺豆瓣酱一勺相克食物 黑胡椒粉少量豆...
发布时间：2017-10-21 01:48
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素酱油：升压、补血、护齿食材用料面粉100克南瓜200克相克食物 猪肉馅100克 面酱一大勺...
发布时间：2017-10-21 01:46
健康功效 酱油：升压、补血、护齿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料蚝油适量 盐适量葱半根相克食物金瓜适量相克食物大料...
发布时间：2017-10-21 01:45
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡蛋相克食物酱油微波炉酱油鸡蛋的做法1.材料如图，...
发布时间：2017-10-21 01:44
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料杏鲍菇1个胡萝卜1段相...
发布时间：2017-10-21 01:43
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目苏打粉：止痒、消肿食材用料 普通面粉200克 花生碎 70克 植物油110克糖80克相克食物...
发布时间：2017-10-21 01:43
食材用料红糖适量相克食物 芝麻酱适量面粉适量 水适量食用油适量红糖麻将烧饼的做法1.材料简单2.红糖硬块用勺子碾碎，加入芝麻酱...
发布时间：2017-10-21 01:41
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 低筋面粉80克蜂蜜40克相克食物白糖30克相克食物蜂蜜小蛋糕...
发布时间：2017-10-21 01:41
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料虾十只（多少按自己家人多少而定）相克食物 青红辣...
发布时间：2017-10-21 01:40
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料 肉丝芹菜相克食物油 辣椒酱依自己的口味 盐少许芹菜香炒肉丝的做法1.准备好材料2.肉丝...
发布时间：2017-10-21 01:37