健康功效 大葱：通阳、解毒、活血五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料大葱两根相克食物蒜一粒相克食物辣椒一个相克食物五花肉少量...
发布时间：2017-10-19 18:48
食材用料 鸡中翅9个 盐A2克 糖A5克 料酒a5克 胡椒粉A3克 鸡蛋液1个 生抽a5克 老抽A5克 面包糠适量 柠檬汁A5滴 鸡汁A5克无油版烤...
发布时间：2017-10-19 18:48
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄瓜半根相克食物...
发布时间：2017-10-19 18:48
健康功效 李子：消食积、清热、生津柠檬：和胃、生津止渴、安胎冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 黑布林一斤半李子半斤相克食...
发布时间：2017-10-19 18:46
健康功效 鸭胗：富含胆固醇食材用料鸭胗250克 辣油适量 盐适量料酒适量 花椒大料适量 生抽适量 白芝麻适量香辣鸭胗的做法1.加生...
发布时间：2017-10-19 18:45
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料百叶1斤相克食物金针菇1包相克食物胡萝卜适量相克食物香菜适量相克食物油少量 盐少...
发布时间：2017-10-19 18:40
食材用料 阿根廷红虾芝士相克食物虾仁相克食物 土豆粉阿根廷焗红虾的做法1.准备食材，将虾开背，虾仁剁碎拌土豆粉加沙拉酱。2.将...
发布时间：2017-10-19 18:40
健康功效 泥鳅：补脾胃、利水、解毒食材用料泥鳅半斤相克食物油适量 盐适量干炸小泥鳅的做法1.买来的泥鳅洒盐去掉身上的粘液，这...
发布时间：2017-10-19 18:40
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花椒：温中、止泻、止痛食材用料鸡蛋2个相克食物 韭菜花50g 盐适量葱适量相克食物花...
发布时间：2017-10-19 18:39
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料牛...
发布时间：2017-10-19 18:39
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热海带：软坚、化痰、消痰食材用料冬瓜300克相克食物海带少许相克食物 瘦肉适量 油盐少许 料酒生...
发布时间：2017-10-19 18:39
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料杏鲍菇300克 尖椒20克油适量 盐适量酱油适量尖椒炒杏鲍菇的做法1.准备...
发布时间：2017-10-19 18:39
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物 低筋面粉120g 玉米油100g白糖65g相克食物 盐1g黑芝麻随意相...
发布时间：2017-10-19 18:38
食材用料 高筋面粉280克 低筋面粉50克 奶粉30克 酵母4克砂糖60克相克食物 盐3克牛奶100毫升相克食物鸡蛋1个（留少许刷面包表面）...
发布时间：2017-10-19 18:38
健康功效 鲜豌豆：保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳干香菇：补虚、健脾、化痰食材用料鲜豌...
发布时间：2017-10-19 18:37
食材用料面粉一碗 酵母粉适量糖适量相克食物电压力锅面包的做法1.原料图。2.用40度温水调好酵母和面粉、糖混合，揉面20分钟。3....
发布时间：2017-10-19 18:37
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 玉米面一小碗 白面小半碗白糖适量相克食物芝麻少许相克食物鸡蛋一个相克食物...
发布时间：2017-10-19 18:36
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料菠菜相克食物花生米相克食物猪肉相克食...
发布时间：2017-10-19 18:34
食材用料 鸡胸肉1块 李锦记特级鲜酱油1勺 李锦记旧庄蚝油1勺青椒1个相克食物胡萝卜半根相克食物 盐，油，糖，淀粉适量蚝油鸡柳的...
发布时间：2017-10-19 18:34
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜2相克食物油适量红椒适量蒜适量相克食物葱适量相克食物姜适量相克食物 味达美...
发布时间：2017-10-19 18:33