健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料黄瓜一根相克食物 粉皮一张蒜适量相克食物醋适量相克食...
发布时间：2017-10-18 02:26
健康功效 酸奶：活血化瘀紫薯：补脾、益气、宽肠通便香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料酸奶适量相克食物紫薯3个相克食物香蕉1根相...
发布时间：2017-10-18 02:25
食材用料 发糕3个 杏仁片150公克 蛋1个杏仁烤饼的做法1.发糕切成约0.7公分厚的长方形片状备用。2.蛋打散，将发糕片一面沾上蛋液...
发布时间：2017-10-18 02:25
健康功效 猪腰：补肾、益气、扩张血管八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料猪腰2只相克食物 青、红、紫椒各1只...
发布时间：2017-10-18 02:25
食材用料面粉300克 热水160克 盐2克 油酥用料:面粉70克油适量 五香粉适量 葱花适量 盐适量葱油酥饼的做法1.把面粉放入盆中。2.划...
发布时间：2017-10-18 02:25
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料苹果2个相克食物柠檬半个相克食物 纯净水800ml苹果汁的做法...
发布时间：2017-10-18 02:25
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 黄秋葵花半斤鸡蛋两个相克食物油少许 水三...
发布时间：2017-10-18 02:23
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 茴香苗两斤面粉适量鸡蛋三个相克食物葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相...
发布时间：2017-10-18 02:22
健康功效 豇豆：健脾、利湿、补肾填精花生：健脾、化痰、润肺食材用料豇豆1把相克食物花生适量相克食物蒜5瓣相克食物油适量 盐适...
发布时间：2017-10-18 02:19
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气芹菜：除烦、平肝、清热艾叶：散寒止痛、祛湿、止痒食材用料 糯米粉+粘米粉猪肉相克食物 罗卜干...
发布时间：2017-10-18 02:18
食材用料 小芹菜 罐头杏仁 红辣椒丝 盐味精相克食物白醋相克食物香油杏仁拌芹菜的做法1.小芹菜摘洗干净2.加罐头杏仁及调料拌匀装...
发布时间：2017-10-18 02:18
食材用料 双色汤圆1盘子白糖10勺子相克食物 水适量双色汤圆的做法1.准备好汤圆2.锅烧沸水3.放入汤圆煮几滚4.煮几滚后加入10勺白...
发布时间：2017-10-18 02:17
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰芹菜：除烦、平肝、清热食材用料 春卷皮半斤 后腿猪肉胡萝卜...
发布时间：2017-10-18 02:17
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水白糖：富含碳水化合物、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 卤熟猪舌头一个约350...
发布时间：2017-10-18 02:17
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鱼头半个胡椒粉少许姜少许相克食物 芫茜（香菜...
发布时间：2017-10-18 02:17
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆适量相克食物 油、葱碎、肉丝适量 味极鲜、盐、味精适量 鸡精(可不加)适量 孜然粒...
发布时间：2017-10-18 02:17
食材用料生姜三小片相克食物大蒜一根相克食物排骨炒年糕的做法1.排骨焯水，再炖，排骨汤留着，烧排骨时再倒排骨汤，味美。2.排骨...
发布时间：2017-10-18 02:16
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料蹄膀一个花生适量相克食物花椒适量 葱花适量生姜四片相克食物枸杞适量相克食物 盐适量...
发布时间：2017-10-18 02:16
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉半斤相克食物油适量 蕃茄酱1汤勺 盐半勺 生姜丝适量蒜两瓣相克食物蕃茄酱炒...
发布时间：2017-10-18 02:15
健康功效 螃蟹：清热解毒、散瘀消肿、消肿毒糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻香菇：补虚、健脾、化痰食材用料螃蟹2只相克食物糯米...
发布时间：2017-10-18 02:14