健康功效 红茶：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 仙草粉50克 奶粉适量红茶适量烧仙草奶茶的做法1.买一包烧仙草粉2...
发布时间：2017-10-18 02:41
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒杏鲍菇：活血化瘀食材用料 剩米饭100克豌豆一把 玉米粒一把胡...
发布时间：2017-10-18 02:41
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒洋葱：健胃、祛痰、利水味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 西芹（土豆也行哦）适量黄瓜2...
发布时间：2017-10-18 02:39
食材用料 菠菜汁70克面粉150克 酵母1袋绿玫瑰花卷的做法1.菠菜焯熟 加入适量水 用榨汁机打成菜汁2.加入一袋酵母 混合均匀3.加入...
发布时间：2017-10-18 02:39
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料五花肉400克 南乳（带腐乳汁）1块...
发布时间：2017-10-18 02:39
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料香蕉1根相克食物 馄饨皮几张简易香蕉派的做法1.准备好香蕉和馄饨皮。2.香蕉切四段再对...
发布时间：2017-10-18 02:36
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇花生：健脾、化痰、润肺食材用料黄油40g花生150g相克食物 棉花糖150g 奶粉100g牛...
发布时间：2017-10-18 02:36
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥玉米：健脾、利水、祛湿海带：软坚、化痰、消痰食材用料排骨500g相克食物玉米1根相克食物海带50...
发布时间：2017-10-18 02:34
健康功效 猪里脊肉：补肾、滋阴、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料猪里脊肉三百克...
发布时间：2017-10-18 02:33
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺香菜：健胃、透疹、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 羊骨肉一斤半山药一块...
发布时间：2017-10-18 02:33
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 排骨400克番茄1个相克食物番茄酱少许相克食物姜适量相克食物蒜适...
发布时间：2017-10-18 02:33
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料冬瓜约半斤相克食物虾皮二两相克食物 姜片 蒜末 葱碎...
发布时间：2017-10-18 02:32
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶150克相克食物 免煮燕麦片50克 水果少许葡萄干少许 蔓越莓干少许 干果少许牛奶燕麦粥的做...
发布时间：2017-10-18 02:32
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 淡奶油150克鸡蛋2个相克食物 细砂糖40克 芒果（大）1个 柠檬汁几滴蛋奶芒果...
发布时间：2017-10-18 02:32
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 干豆腐丝100克香菜一根相克食物葱半根相克食物蒜一瓣相克食物油适量 辣椒面适量...
发布时间：2017-10-18 02:32
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉300g鸡蛋1个相克食物 盐适量手擀面条的做法1.面粉中放入适量盐，搅拌均...
发布时间：2017-10-18 02:31
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料紫薯4个相克食物面粉400克白糖30克相克食物 奶粉30...
发布时间：2017-10-18 02:27
健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素食材用料黄豆芽300g相克食物 精肉100g油15g花椒粉5g 生抽10g葱白1段姜1小块相克...
发布时间：2017-10-18 02:27
健康功效 西芹：活血化瘀食材用料西芹半棵相克食物 小烤肠，香蕉片，腰果，大蒜片各取适量西芹火腿的做法1.小烤肠切十字刀 ，前...
发布时间：2017-10-18 02:26
健康功效 酸奶：活血化瘀芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料酸奶一盒相克食物芒果适量相克食物火龙果适量相克食物酸奶酪的做法1...
发布时间：2017-10-18 02:26