健康功效 红萝卜：活血化瘀火腿：健脾、补气、扩张血管海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料豆芽菜半包相克食物小黄...
发布时间：2017-10-16 19:56
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳土豆：和胃、解毒、消肿食材用料香菇相克食物胡萝卜相克食物...
发布时间：2017-10-16 19:55
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 肉眼牛排180克圣女果2个相克食物 橄榄油适量 番茄沙司2大勺 红酒1大勺 黑胡椒...
发布时间：2017-10-16 19:54
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食...
发布时间：2017-10-16 19:50
食材用料 酸豆角1把（够一顿） 猪肉馅1小碗蚝油适量 玉米油适量 拌肉馅： 盐适量 生抽适量 五香粉适量 鸡精适量肉沫酸豆角的做法...
发布时间：2017-10-16 19:49
健康功效 南瓜子：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料南瓜子适量相克食物 盐适量南瓜子的做法1.南瓜取瓤和南瓜子放碗里...
发布时间：2017-10-16 19:49
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 青瓜3个青椒1个相克食物番茄2个相克食物蒜头4个相克食物 生抽适量 盐适量...
发布时间：2017-10-16 19:49
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料白菜半棵相克食物 带鱼干1条 油、盐、料酒适量带鱼干炒大白菜的做法1.白菜洗干净切...
发布时间：2017-10-16 19:49
食材用料 脆皮香蕉1袋（300克）食用油适量炸脆皮香蕉的做法1.准备食材：脆皮香蕉一袋。2.拆开包装，取出脆皮香蕉，放入盘中。3....
发布时间：2017-10-16 19:48
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋1个相克食物 水适量 盐时间清水蛋花汤的做法1.鸡蛋洗干净2.打入碗中搅开...
发布时间：2017-10-16 19:48
健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料带鱼400g相克食物生姜适量相克食物面粉适量食用油适量...
发布时间：2017-10-16 19:47
健康功效 佛手瓜：行气疏肝、富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料佛手瓜2个油适量猪肉适量相克食物葱一颗相克食物蒜适量相克食物辣椒...
发布时间：2017-10-16 19:46
食材用料 鸡心枣6颗黄耆15g相克食物 生姜片20g红糖适量相克食物 水1,000c.c.生姜黄耆红枣茶的做法1.将姜切薄片，放入1,000c.c.滚...
发布时间：2017-10-16 19:43
食材用料 绞肉1000G 油葱酥3大匙 板豆腐2块酱油约半碗糖一大匙相克食物米酒2大匙相克食物 五香粉随意炸豆腐的做法1.将豆腐切成小...
发布时间：2017-10-16 19:43
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋三个相克食物油适量 盐适量 鱼香肉丝调料适量 生粉少许葱一把相克食物鱼...
发布时间：2017-10-16 19:43
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料皮蛋两个相克食物...
发布时间：2017-10-16 19:42
食材用料 鳗鱼干1斤 姜片少许蒜6瓣相克食物小葱少许相克食物油少许 盐1小勺料酒少许 耗油少许蒜子烧鳗鱼的做法1.准备好鳗鱼干，...
发布时间：2017-10-16 19:41
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜1根相克食物提子1个黄瓜鱼的做法1.黄瓜洗净，切斜片，切到后面一小段对半切开，再...
发布时间：2017-10-16 19:39
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料韭菜适量相克食物 花蛤肉适量蒜一粒相克食物辣椒一个相克食物油少量 盐一勺糖半勺相克...
发布时间：2017-10-16 19:38
食材用料 小鱼干250克红椒一个青椒两个相克食物油适量蒜三粒相克食物姜三片相克食物料酒两勺 盐少量 鸡精适量 生抽两勺辣椒炒小...
发布时间：2017-10-16 19:38