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焗油烤猪排的做法和食材用料及健功效

食材用料猪肋排2斤相克食物 盐少量糖一点相克食物醋一小勺相克食物黄酒一小勺 老抽两勺 烤肉酱一盒焗油烤猪排的做法1.排骨用两勺...

发布时间:2017-10-14 16:11

家常炖老鸭的做法和食材用料及健功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳花椒:温中、止泻、止痛白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 老鸭一只 老抽适量 生抽适量八...

发布时间:2017-10-14 16:04

芝香黄油蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇白糖:富含碳水化合物、活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低粉...

发布时间:2017-10-14 16:02

椒盐莲藕的做法和食材用料及健功效

食材用料莲藕相克食物 尖椒适量 生粉(淀粉)适量洋葱适量相克食物 味椒盐少许椒盐莲藕的做法1.莲藕切菱形块,尖椒红椒及洋葱切...

发布时间:2017-10-14 16:02

栗子烧果子的做法和食材用料及健功效

食材用料 面煳: 3公克 低筋面粉150公克 炼乳110公克 糖粉20公克 蛋25公克 奶油25公克 栗子馅: 300公克 装饰: 20个栗子烧果子...

发布时间:2017-10-14 16:01

日式水果蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目丁香:温中、辅助降血脂、辅助降血压食材用料...

发布时间:2017-10-14 15:57

椒盐虾头的做法和食材用料及健功效

食材用料 虾头适量 鸡蛋液适量 生粉适量油适量 椒盐适量椒盐虾头的做法1.虾米清洗干净2.取虾头,清理干净内部,剪去炸须3.鸡蛋和...

发布时间:2017-10-14 15:56

拉花戚风蛋糕(八寸)的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料鸡蛋5个相克食物 低筋面粉70g...

发布时间:2017-10-14 15:50

芒果酱蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 草莓:暖肝、补肝、止泻菠萝:止泻、消食积、利水食材用料糖相克食物蜂蜜相克食物草莓相克食物 果冻粉 打蛋器 抹刀 微...

发布时间:2017-10-14 15:50

肉片三明治的做法和食材用料及健功效

食材用料 荞麦吐司2片 里肌肉排2片 美生菜2片 蕃茄片4片 洋葱丝20公克酱油1/2大匙 美乃滋适量 胡椒粉少许糖1小匙相克食物肉片三...

发布时间:2017-10-14 15:48

烤鸡扣饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻虾米:补肾壮阳、托毒、升压食材用料 带皮鸡胸肉250公克 酱油膏1大匙 麦芽膏1小匙 白胡...

发布时间:2017-10-14 15:30

丹麦曲奇的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油80克 低筋面粉110克 细砂糖50克 淡奶油15克 蛋黄一个 奶粉10克丹麦...

发布时间:2017-10-14 15:29

麻辣凉面的做法和食材用料及健功效

健康功效 芝麻:明目、祛风、补血食材用料 面条250g 黄瓜丝适量 麻椒粉适量 辣椒粉适量胡椒粉适量油适量 盐适量白糖适量相克食物...

发布时间:2017-10-14 15:29

莴笋炖排骨的做法和食材用料及健功效

食材用料 新鲜莴笋1根 排骨半斤 生姜半块 油适量 盐适量莴笋炖排骨的做法1.排骨洗净,用开水淖过;莴笋去皮,切成长方块儿;生姜...

发布时间:2017-10-14 15:24

鸭肉饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 干香菇:补虚、健脾、化痰米饭:活血化瘀食材用料 菜鸭半只生姜30g相克食物干香菇25g相克食物 干鱿鱼15g米饭4人份相克...

发布时间:2017-10-14 15:17

红枣粽的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米2斤相克食物 去核红枣适量 粽叶适量 棉线适量红枣粽的做法1.粽叶先在水中...

发布时间:2017-10-14 15:11

清炒蒜香空心菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 空心菜:利湿、清热、止血食材用料空心菜一把相克食物大蒜3瓣相克食物食用油适量 鸡精适量 盐适量 生抽适量清炒蒜香空...

发布时间:2017-10-14 15:11

竹荪排骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥竹荪:润肺止咳、利湿、滋阴胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料排骨300g相克食物竹荪25g相克...

发布时间:2017-10-14 15:08

番茄苹果肉片的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪里脊肉:补肾、滋阴、益气苹果:除烦、养胃、生津胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料猪里脊肉200g相克食物苹...

发布时间:2017-10-14 15:08

麻辣螺蛳的做法和食材用料及健功效

健康功效 田螺:利水、清热、解毒胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料田螺750克相克食物 干辣椒(一切二)10个花椒5克大料3个...

发布时间:2017-10-14 15:06