健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料香蕉2相克食物 草莓酱适量面粉适量煎香蕉片的做法1.准备好食材2.香蕉剥皮，切成差不多...
发布时间：2017-10-11 20:21
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料黄花鱼1条姜2片相克食物葱1条相克食物料酒少许酱油1勺 盐少许油少许清蒸大黄鱼的做法1....
发布时间：2017-10-11 20:19
健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 小油菜400克杏鲍菇一根蒜三瓣相克食物猪油适量 盐适量 鸡精适量烧油菜...
发布时间：2017-10-11 20:16
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋1个相克食物 土豆丝炒粉丝15g 玉米油适量香菜适量相克食物宝宝鸡蛋饼的...
发布时间：2017-10-11 20:15
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾10个相克食物 蛋清3个 盐适量食用油适量葱适量相克食物 红彩椒少许蛋清炒虾仁的做...
发布时间：2017-10-11 20:14
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝料酒：活血化瘀食材用料番茄一个相克食物虾四只相克食物番茄酱适量相克食物白糖一勺相克食物...
发布时间：2017-10-11 20:13
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料糯米一杯相克食物土...
发布时间：2017-10-11 20:07
健康功效 基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料基围虾8两粉丝1小捆相克食物小葱3根相...
发布时间：2017-10-11 20:04
食材用料 泰森鸡软骨300克油适量 盐少许料酒少许淀粉适量 面包糠适量 椒盐少许椒盐鸡脆骨的做法1.鸡脆骨洗净，加盐、料酒腌制15...
发布时间：2017-10-11 20:04
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气茭白：除烦、利水、清热解毒八角：理气、止痛、温阳食材用料五花肉150克茭白2棵相克食物八角2...
发布时间：2017-10-11 20:04
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰肥牛：补脾胃、消肿、强筋骨洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料大米1杯相克食物肥牛1盒洋葱1...
发布时间：2017-10-11 20:03
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳木耳：润肺止咳、补气、止血料酒：活血化瘀食材用料面粉一碗 温水适量 猪肉馅250克胡...
发布时间：2017-10-11 20:03
食材用料 三黄鸡300克 香菇.红枣.小葱.姜蒜.食盐.生粉.料酒.糖.花生油适量清蒸三黄鸡的做法1.把鸡肉切成小块，洗净控干水分2.把...
发布时间：2017-10-11 20:02
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料 瘦肉馅适量冬瓜一小块相克食物鸡蛋1个相克食物食用油适量 葱、姜、香菜适量香油适量清...
发布时间：2017-10-11 20:00
食材用料 凉粉1块 麻酱3勺 盐适量香油适量 水适量麻酱凉粉的做法1.准备一块凉粉。2.切成条，大约和手指一样粗细。3.放入凉水中真...
发布时间：2017-10-11 19:57
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 元葱1个（150克）黄瓜半只（60克）相克食物胡萝卜小...
发布时间：2017-10-11 19:53
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 干豆角两手把 瘦肉450克葱2根相克食物姜1小块相克食物蒜6瓣...
发布时间：2017-10-11 19:49
食材用料 芋头仔500克葱适量相克食物 盐适量油适量葱油芋头的做法1.芋头洗净然后切小块2.锅中放入适量水放入芋头去煮3.待煮至用...
发布时间：2017-10-11 19:48
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料白萝卜1个相克食物 盐少许 生抽酱油适量糖适量相克食物白醋少许相克食物 红尖椒（...
发布时间：2017-10-11 19:48
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿食材用料五花肉6两土豆1个相克食物 盐适量 大料：八角、桂皮、香叶适...
发布时间：2017-10-11 19:46