健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂芝麻：明目、祛风、补血桂花：化痰、解毒、散瘀食材用料 番薯粉100克 水适量 小汤圆适...
发布时间：2017-10-05 14:06
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋四个相克食物 薄皮小辣椒四至五个葱适量相克食物 盐适量糖少许相克食物...
发布时间：2017-10-05 14:06
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料 面二斤鸡蛋五个相克食物生菜五叶相克食物...
发布时间：2017-10-05 14:06
食材用料 椰子浆两罐540ML吉利丁粉54克白砂糖54克相克食物 硅胶模具若干 凉水50ML左右椰子果冻的做法1.将硅胶模用开水烫一下，用...
发布时间：2017-10-05 14:06
健康功效 猪小排：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康食材用料猪小排适量相克食物 豆豉酱适量 葱姜蒜适量 地瓜粉适量料...
发布时间：2017-10-05 14:01
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 玉米面适量 白面适量 蔬菜汁适量白糖适量相克食物彩色馒头的做法1.用老面发孝...
发布时间：2017-10-05 13:57
食材用料 莲藕2节 枸杞子适量 芝麻少许 蒜片适量 生抽适量杞子藕片的做法1.莲藕去皮洗净后切薄片，然后放入清水中浸泡，洗去多余...
发布时间：2017-10-05 13:54
食材用料 花枝片300公克 鱿鱼片300公克 芦笋段300公克 红萝卜片50公克 葱段少许 姜片少许米酒1小匙相克食物砂糖1又1/2小匙相克食...
发布时间：2017-10-05 13:52
食材用料 干面饼160克 猪肉丝40克 叉烧丝40克 熟火腿丝40克 豆芽80克花生油240毫升（另加2汤匙） 高汤（或清鸡汤）240毫升 韭黄...
发布时间：2017-10-05 13:50
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料 大排6片洋葱半个相克食物小葱少许相克食物...
发布时间：2017-10-05 13:49
食材用料 辣椒末适量 花椒面适量芝麻适量相克食物油适量 盐适量三炸油辣子的做法1.准备三分之一辣椒末，花椒面，加上适量芝麻，...
发布时间：2017-10-05 13:44
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 主料：净草鱼肉400克 辅料：芹菜末50克 鲜柠檬2个 调料：盐料酒白糖相克食物胡椒粉 鸡蛋掖 白...
发布时间：2017-10-05 13:44
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料西葫芦半个相克食物鸡...
发布时间：2017-10-05 13:41
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管味精：升压、富含蛋白质、富含钠酱油：升压、补血、护齿食材用料 榨菜羊肉相克食物 葱...
发布时间：2017-10-05 13:38
食材用料 黑胡椒粉，汁20克 鸡精味精适量 青红椒 洋葱片铁板牛柳的做法1.牛肉切片加少许盐，湿生粉，料酒抓匀，和青红椒洋葱一起...
发布时间：2017-10-05 13:37
健康功效 料酒：活血化瘀小麦面粉：富含蛋白质、富含碳水化合物食材用料 主料：小黄鱼800克 辅料：鸡蛋200克 调料：盐5克料酒10...
发布时间：2017-10-05 13:35
食材用料 里脊肉200克 肥肉50克 植物油20克 新鲜蒜苔200克豆瓣酱20克相克食物 豆粉10克 盐5克 姜片3克味精3克相克食物香醋3克相...
发布时间：2017-10-05 13:33
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素牛奶：富含蛋白质食材用料南瓜相克食物牛奶相克食物糖少许相克食物南瓜牛奶汤的做法1....
发布时间：2017-10-05 13:30
健康功效 平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌食材用料平菇300g相克食物油菜200g相克食物平菇油菜炒肉的做法1.把肉切成丝状2.把事先...
发布时间：2017-10-05 13:30
食材用料 白面4小碗 安琪酵母粉5克小苏打2克 辣椒油1匙香辣花卷的做法1.白面放入盘中2.放入酵母粉，小苏打搅匀3.一点点的倒入温...
发布时间：2017-10-05 13:28