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西红柿里脊的做法和食材用料及健功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 鸡胸肉2块(大约400克)西红柿1...

发布时间:2017-10-05 12:31

凉拌蒲公英菜的做法和食材用料及健功效

食材用料蒲公英适量 食盐适量蚝油适量 鸡精适量香油适量芝麻适量相克食物凉拌蒲公英菜的做法1.田野挖采。2.选择、洗净。3.沸水焯...

发布时间:2017-10-05 12:30

香杏果酱的做法和食材用料及健功效

食材用料 香杏5oog白砂糖1oog相克食物香杏果酱的做法1.香杏洗净控净水份2.去核加糖腌制1小时3.中火煮沸4.料理棒打成浆状5.小火慢...

发布时间:2017-10-05 12:29

百香芒果汁的做法和食材用料及健功效

食材用料 芒果 2个百香果1个 纯净水果糖 适量百香芒果汁的做法1. 将芒果 百香果洗净 准用2.将芒果紧贴杯壁 用力往下一划ok 3.看...

发布时间:2017-10-05 12:28

元葱猪肉馅饼的做法和食材用料及健功效

食材用料 元葱1个 肉馅3-4两 油,香油 五香粉 葱姜元葱猪肉馅饼的做法1.普通面粉400克,酵母4克。揉的比饺子用面软一些。2.元葱...

发布时间:2017-10-05 12:27

电饭锅蜂蜜酱油鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 鸡一只葱适量相克食物姜适量相克食物蒜头适量相克食物油适量 盐适量 生抽适量...

发布时间:2017-10-05 12:26

发面糖饼的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉适量 酵母适量 花生碎 适量白糖适量相克食物发面糖饼的做法1.花生碎和白糖混匀2.酵母用30度水搅匀静置5分钟3.面粉用...

发布时间:2017-10-05 12:25

芸豆包子的做法和食材用料及健功效

健康功效 芸豆:镇惊、降逆止呕、温中下气食材用料面粉1500g 带皮猪五花肉750g芸豆1250g相克食物大葱小半棵相克食物姜少许相克食...

发布时间:2017-10-05 12:25

干烧鱼块的做法和食材用料及健功效

食材用料 鱼块300g 姜丝适量 蒜末适量 葱花适量 盐适量 生抽适量 面鼓酱适量 生粉适量油适量干烧鱼块的做法1.准备食材。2.起平底...

发布时间:2017-10-05 12:25

凉拌毛豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 毛豆:健脾、益气、清热解毒胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料毛豆500g相克食物干...

发布时间:2017-10-05 12:23

水晶虾仁的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 青虾仁100克鸡蛋一个相克食物姜少许相克食物胡椒粉少许 盐少许 橄榄油适量料酒...

发布时间:2017-10-05 12:21

胡萝卜炒肉丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜1根相克食物 瘦肉1块葱1颗相克食物油适量 盐适量蚝油适量胡萝卜炒肉丝...

发布时间:2017-10-05 12:21

爱心豆渣饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 豆渣面粉鸡蛋相克食物葱相克食物胡萝卜相...

发布时间:2017-10-05 12:20

大蒜炒牛肚的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质食材用料大蒜一把相克食物牛肚少许相克食物 红辣椒一个 油盐少许 糖,生抽少许大蒜炒牛...

发布时间:2017-10-05 12:20

牛筋蛋花汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角:理气、止痛、温阳食材用料 牛筋鸡蛋相克食物...

发布时间:2017-10-05 12:20

肉沫香芹炒粉条的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 肉馅100g香芹300g相克食物 水发粉条100g葱10g相克食物姜10g...

发布时间:2017-10-05 12:14

红菇老鸭汤的做法和食材用料及健功效

食材用料 鸭子半只红菇10朵 盐适量 水适量生姜适量相克食物红菇老鸭汤的做法1.把半只鸭子剁成块洗干净如图2.姜洗净切好3.把洗好...

发布时间:2017-10-05 12:13

苦瓜如意虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热料酒:活血化瘀食材用料苦瓜1条相克食物 大虾仁14只 鸡汤2大匙糖1/2茶匙相克食物 盐1茶匙 淀粉...

发布时间:2017-10-05 12:13

长寿五豆豆浆的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水青豆:健脾、益气、清热解毒黑豆:健脾、利水、活血食材用料黄豆相克食物豌豆青豆相克食物黑豆...

发布时间:2017-10-05 12:12

酸奶蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 低筋面粉60克 自制酸奶120克鸡蛋2个相克食...

发布时间:2017-10-05 12:10