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香酥鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智八角:理气、止痛、温阳花椒:温中、止泻、止痛食材用料 鸡翅根4个花生油...

发布时间:2017-09-27 02:54

果酱千层酥的做法和食材用料及健功效

食材用料 飞饼3张 果酱 蛋黄液果酱千层酥的做法1.飞饼放置室温下解冻。2.取一张解冻好的飞饼两边折到中间,撒适量薄面粉。3.翻面...

发布时间:2017-09-27 02:54

茶树菇无花果鸭汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸭肉:健脾、利水、滋阴无花果:健脾、清热、解毒茶树菇:止泻、健脾、利水食材用料鸭肉100g相克食物无花果适量相克食...

发布时间:2017-09-27 02:54

鸡肉粥的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料大米一把相克食物 鸡胸肉80克小葱少许相克食物 盐...

发布时间:2017-09-27 02:52

麻辣鸡丁的做法和食材用料及健功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳花椒:温中、止泻、止痛食材用料 肉鸡半只 大蒜瓣适量干辣椒适量相克食物 新鲜辣椒适量姜一块相...

发布时间:2017-09-27 02:51

酸奶沙拉的做法和食材用料及健功效

健康功效 酸奶:活血化瘀苹果:除烦、养胃、生津葡萄:利水、补气、补血食材用料酸奶一瓶相克食物苹果一个相克食物葡萄适量相克...

发布时间:2017-09-27 02:49

鸡蛋煎面包的做法和食材用料及健功效

健康功效 面包:富含碳水化合物鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料面包1片鸡蛋2个...

发布时间:2017-09-27 02:49

炒田螺的做法和食材用料及健功效

健康功效 田螺:利水、清热、解毒酱油:升压、补血、护齿八角:理气、止痛、温阳食材用料田螺1斤相克食物油适量 盐适量酱油一勺...

发布时间:2017-09-27 02:47

西红柿牛腩土豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿洋葱:健胃、祛痰、利水胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料牛腩一斤相克食物 番茄沙司适...

发布时间:2017-09-27 02:47

煎花鲢鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热食材用料芹菜3跟相克食物 鱼2斤 料酒、酱油、姜、蒜、耗油适量 盐 、鸡精适量煎花鲢鱼的做法1....

发布时间:2017-09-27 02:42

炒冬瓜片的做法和食材用料及健功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料冬瓜400g相克食物香葱一根相克食物 红彩椒...

发布时间:2017-09-27 02:33

油酥豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水食材用料黄豆相克食物 盐 辣椒粉 白芝麻油酥豆的做法1.黄豆洗净用水泡到两倍大就可以,大约四个...

发布时间:2017-09-27 02:32

白吉馍的做法和食材用料及健功效

食材用料 中筋面粉 老面 食用碱 泡打粉 酵母油 温水白吉馍的做法1.把除了酵母和温水的所有材料在面盆中混合均匀。酵母溶于温水20...

发布时间:2017-09-27 02:32

老式脆皮蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋4个相克食物面粉100克白糖60克相克食物 玉米油100克老式脆皮蛋糕的做法1...

发布时间:2017-09-27 02:16

芋头糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气腊肉:保护神经系统、补血、护齿食材用料香芋一个相克食物五花肉8两 干虾仁一把腊肉一条香葱...

发布时间:2017-09-27 02:15

水晶月饼的做法和食材用料及健功效

食材用料 水250ml 白凉粉10克糖适量相克食物南瓜适量相克食物紫薯适量相克食物水晶月饼的做法1.南瓜,紫薯上锅蒸熟,去皮。2.把...

发布时间:2017-09-27 02:15

黄金蝴蝶虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 对虾面粉鸡蛋相克食物 面包糠 盐 鸡精胡椒 椒盐黄金蝴蝶虾的做法1.准备好鲜...

发布时间:2017-09-27 02:14

肉丸子的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目味精:升压、富含蛋白质、富含钠料酒:活血化瘀食材用料 肉末500克 馒头一个 野山菌...

发布时间:2017-09-27 02:14

红烧虹鳟鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 虹鳟鱼1条葱20g相克食物姜10g相克食物 白酒适量花生油25ml 蒸鱼豉油30ml红...

发布时间:2017-09-27 02:12

萝卜玉米汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料萝卜300克相克食物玉米...

发布时间:2017-09-27 02:12