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无油薯片的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆两个相克食物 盐适量孜然粉适量 五香粉适量胡椒粉适...

发布时间:2017-09-27 02:11

呛土豆丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿花椒:温中、止泻、止痛醋:消食积、解毒、补血食材用料土豆相克食物葱相克食物蒜相克食物花椒...

发布时间:2017-09-27 02:11

刀削面的做法和食材用料及健功效

健康功效 蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力食材用料 咸菜2两番茄2个相克食物蘑菇5个相克食物豌豆2两 小青菜2两 中筋面粉适量 盐适量...

发布时间:2017-09-27 02:11

金针菇蒸粉丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料...

发布时间:2017-09-27 02:09

五香牛腱的做法和食材用料及健功效

健康功效 草果:温中、祛痰、截疟丁香:温中、辅助降血脂、辅助降血压豆蔻:消痞、化湿、开胃食材用料 牛腱子5斤 老抽酱油适量...

发布时间:2017-09-27 02:08

蛋黄莲蓉月饼的做法和食材用料及健功效

食材用料 饼皮:普通面粉165克 转化糖浆116克花生油50克 枧水4克 吉士粉5克 馅料:咸蛋黄7-8克×20个 莲蓉25-28克×20 刷表面蛋...

发布时间:2017-09-27 02:08

中药排骨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥当归:补血、活血、润燥白芍:平肝、缓急止痛、养血食材用料排骨500克相克食物当归15克相克食物...

发布时间:2017-09-27 02:07

糯米蛋(土豪蛋)的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 咸蛋若干糯米1碗相克食物 腊肉丁适量豌豆适量 生抽1小勺糯米蛋(土豪蛋)的做...

发布时间:2017-09-27 02:04

燃面的做法和食材用料及健功效

食材用料 水面150克 玉米油小半碗 宜宾芽菜3勺 花生碎3勺 青花椒适量 鸡精1勺 生抽2勺香葱2棵相克食物 油辣子2勺燃面的做法1.玉...

发布时间:2017-09-27 02:03

南瓜炖牛肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血八角:理气、止痛、温阳食材用料南瓜1个相克食物牛肉300...

发布时间:2017-09-27 02:00

家常凉拌的做法和食材用料及健功效

健康功效 火腿:健脾、补气、扩张血管洋葱:健胃、祛痰、利水胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 青瓜半根火腿半个相克食...

发布时间:2017-09-27 01:52

素臊子酸汤面的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄瓜:利水、清热、解毒鸡腿菇:辅助降血脂、辅助降血压、减肥食材用料 面条适量 芝...

发布时间:2017-09-27 01:51

南瓜汤面的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料 普通面粉100克南瓜100克相克食物 葱,蒜各5克食用油适量 老抽适量 盐适量 鸡...

发布时间:2017-09-27 01:38

芹菜馅包子的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表芹菜:除烦、平肝、清热料酒:活血化瘀食材用料 普通面粉320克 酵母粉2克 猪肉馅适量...

发布时间:2017-09-27 01:36

蔬菜饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 西葫芦:除烦、润肺止咳、利水紫甘蓝:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西葫芦半个相克食物紫甘蓝300...

发布时间:2017-09-27 00:54

银耳雪梨汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料银耳两朵相克食物雪梨一个相克食物红枣五颗相克食物冰糖适量相克食物银耳...

发布时间:2017-09-27 00:53

薏米红豆汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血薏米:健脾、利湿、除痹冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料红豆适量相克食物薏米适量相克...

发布时间:2017-09-27 00:50

雪里蕻炒肉丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 雪里蕻:消食积、解毒、消肿食材用料雪里蕻一小碗相克食物里脊相克食物干辣椒相克食物雪里蕻炒肉丝的做法1.雪里蕻,里...

发布时间:2017-09-27 00:49

泡菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳白糖:富含碳水化合物、活血化瘀花椒:温中、止泻、止痛食材用料圆白菜相克食物胡萝...

发布时间:2017-09-27 00:47

油果子的做法和食材用料及健功效

食材用料 水磨糯米粉白砂糖相克食物 水少许面粉少许油果子的做法1.将水磨糯米粉、白砂糖倒入盆中,加入温水和均后,反复揉至成团...

发布时间:2017-09-27 00:46