健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 肉丸子一份青菜适量相克食物香菜适量相克食物大葱适量相克食物姜适量相克食物...
发布时间：2017-09-21 16:32
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 海蛰丝330g白萝卜120g相克食物白醋20g相克食物白...
发布时间：2017-09-21 16:32
食材用料 猪腰4个 葱，姜，蒜，红辣椒，全部适量 酒泡辣椒，油，盐，料 酒，鸡精，生粉。酸辣猪腰的做法1.猪腰对半切开片去白筋...
发布时间：2017-09-21 16:29
食材用料 高筋粉15克全麦粉15克 中筋粉100克 熟南瓜泥100克 酵母粉2克 发面团（耳鼻眼）1份无水猪猪包的做法1.南瓜蒸熟或微波炉...
发布时间：2017-09-21 16:29
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料芹菜150g相克食物 香干3片 盐适量油适量味精适量相克食...
发布时间：2017-09-21 16:26
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料冬瓜相克食物 日本豆腐胡萝卜相克食物 海米（虾皮）...
发布时间：2017-09-21 16:26
健康功效 八角：理气、止痛、温阳食材用料 三道鳞1条 葱姜蒜适量八角适量 小红辣椒适量 香其酱一袋炖鱼的做法1.葱姜蒜八角放入油...
发布时间：2017-09-21 16:24
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水米饭：活血化瘀食材用料菠萝1个相克食物米饭一大碗相克食物 玉米粒半碗青椒半个相克食物胡萝...
发布时间：2017-09-21 16:24
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料白萝卜一根相克食物青椒一个相克食物蒜两瓣儿...
发布时间：2017-09-21 16:20
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循...
发布时间：2017-09-21 16:18
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺排骨：补肾、益气、润燥食材用料山药一根相克食物排骨一条相克食物枸杞一小把相克食物 盐味精适...
发布时间：2017-09-21 16:17
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料豆角500克相克食物牛肉250克相克食物蒜头2瓣相克食...
发布时间：2017-09-21 16:17
食材用料 熟肥肠 臭豆腐 大蒜子 干葱，或者洋葱臭豆腐烧肥肠的做法1.臭豆腐油炸，肥肠也过油，锅里放大蒜子生姜小米椒，青红辣椒...
发布时间：2017-09-21 16:13
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料红豆100g相克食物油适量白糖适量相克食物 槐花蜜适...
发布时间：2017-09-21 16:10
健康功效 荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目食材用料荷兰豆适量相克食物 蒜蓉适量蚝油适量 盐少许糖少许相克食物清炒荷兰豆。...
发布时间：2017-09-21 16:10
健康功效 桂圆肉：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康食材用料竹丝鸡1只相克食物花旗参5克相克食物 瘦肉一块桂圆肉适量...
发布时间：2017-09-21 16:10
食材用料 A.红辣椒1根 红葱头3颗 蒜头3颗 B.九层塔20公克 薄荷叶20公克 C.鱼露2大匙 果糖1大匙 柠檬汁适量泰式青酱的做法1.将材...
发布时间：2017-09-21 16:09
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿香菇：补虚、健脾、化痰食材用料土豆3個相克食物香菇300克相克食物油適量 胡羅卜2個 白羅卜少量...
发布时间：2017-09-21 16:05
食材用料猪脚500克相克食物 葱，姜，蒜，辣椒粉，花椒，香叶，陈皮，料酒，酱油适量麻辣猪脚的做法1.猪脚洗干净焯水2.配料放进去...
发布时间：2017-09-21 16:04
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 肉末（三七腩肉）70G 小鲍鱼4只鸡蛋2个相克食物大蒜2瓣相克食物 日式鲣鱼露...
发布时间：2017-09-21 16:04