健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子半條相克食物 紅埱三隻 蒜頭三瓣 香枼兩根 美極鮮醬油二茶匙油一湯匙菊花茄子的做...
发布时间：2017-09-21 14:33
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 熟米饭适量牛排两块相克食物鸡蛋两个相克食物圆葱适...
发布时间：2017-09-21 14:32
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料土豆1个相克食物花生油适量 郫县豆瓣酱适...
发布时间：2017-09-21 14:32
食材用料 熟牛肉适量 烙饼适量粉丝适量相克食物番茄适量相克食物青菜适量相克食物蒜苗适量相克食物木耳适量相克食物豆干适量相克...
发布时间：2017-09-21 14:32
健康功效 榴莲：补肾壮阳、滋阴、清热苹果：除烦、养胃、生津玉米：健脾、利水、祛湿食材用料 披萨皮一个（九寸）榴莲一块（120...
发布时间：2017-09-21 14:32
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料土豆1个相克食物洋葱半个相克食物油适量 盐适量 尖椒丝适量 干...
发布时间：2017-09-21 14:32
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料火腿1根本相克食物鸡蛋适...
发布时间：2017-09-21 14:28
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒绿豆芽：利水、清热、消暑酱油：升压、补血、护齿食材用料面粉3量杯黄瓜1根相克食物绿豆芽2把相...
发布时间：2017-09-21 14:28
健康功效 醋：消食积、解毒、补血食材用料 鲜虾适量糖适量相克食物醋适量相克食物油适量 盐适量姜少许相克食物蒜少许相克食物糖...
发布时间：2017-09-21 14:28
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 土鸡蛋一枚胡萝卜一小段相克食物 米汤汁适量葱一根相克食物 盐少量茶油少量...
发布时间：2017-09-21 14:25
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料丝瓜2根相克食物五花肉300克 葱末少量 姜末少量 盐5克清...
发布时间：2017-09-21 14:24
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料 小南瓜1个大米60g相克食物南瓜大米粥的做法1.南瓜洗干净，大米淘水！2.南瓜切成...
发布时间：2017-09-21 14:24
健康功效 黑豆：健脾、利水、活血黑米：明目、暖肝、健脾白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黑豆相克食物黑米相克食物黑芝...
发布时间：2017-09-21 14:23
食材用料 花椒粒 盐食用油 椒盐 蒸鱼豉油 黑胡椒粉 小土豆干煸椒麻小土豆的做法1.新鲜土豆去皮、洗净、切小块。2.提前将盐和花椒...
发布时间：2017-09-21 14:22
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血薏米：健脾、利湿、除痹食材用料红豆相克食物薏米相克食物 水红豆薏米水的做法1.将红豆和薏...
发布时间：2017-09-21 14:22
健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料香芋1个相克食物西米200g 纯牛奶2瓶冰糖适量相克食物牛奶香芋西米露的做法1.西米提...
发布时间：2017-09-21 14:22
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉300克 热水100克牛奶60克相克食物 玉米油30克鸡蛋...
发布时间：2017-09-21 14:20
健康功效 可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料面粉 水 干酵母可可粉 植物油白砂糖相克食物可可双色馒头的做法...
发布时间：2017-09-21 14:20
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料杏鲍菇2个蒜半头相克食物洋葱2个相...
发布时间：2017-09-21 14:19
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 鸡半只姜3-4片相克食物蒜2瓣相克食物葱1-2根相克食物 鸡精适...
发布时间：2017-09-21 14:18