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爆炒鱿鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质花椒:温中、止泻、止痛食材用料鱿鱼400克相克食物食用油适量干辣椒4个相克食物...

发布时间:2017-09-18 15:45

蚝油鸡翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气料酒:活血化瘀冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料鸡翅十二只相克食物蚝油一汤勺酱油适量...

发布时间:2017-09-18 15:44

蒜蓉虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 基围虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老花椒:温中、止泻、止痛食材用料基围虾500克独蒜五个相克食物花椒若干干辣椒若干相...

发布时间:2017-09-18 15:44

咖喱饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气土豆:和胃、解毒、消肿洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料鸡肉300克相克食物土豆1个相克食物...

发布时间:2017-09-18 15:41

蒜苗炒鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料蒜苗1斤相克食物鸡蛋3个相克食物 海鲜酱...

发布时间:2017-09-18 15:40

山楂酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料山楂700克相克食物白糖100克相克食物冰糖60克相...

发布时间:2017-09-18 15:39

酸汤混沌的做法和食材用料及健功效

食材用料 混沌适量黑木耳适量相克食物 玉米油适量 生抽适量醋适量相克食物 盐糖适量酸汤混沌的做法1.锅中加入水,放点玉米油煮开...

发布时间:2017-09-18 15:39

腊八蒜的做法和食材用料及健功效

食材用料蒜数头相克食物米醋一瓶相克食物砂糖适量相克食物 密闭的瓶子一个腊八蒜的做法1.泡制腊八蒜最好选择紫皮蒜~2.把蒜去皮...

发布时间:2017-09-18 15:37

香菇烧鸡翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰鸡翅:温中、补精益髓、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料香菇适量相克食物鸡翅适量相克食物...

发布时间:2017-09-18 15:36

鱼头白菜汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 鲢鱼头2个白菜少量相克食物油少量葱一段相克食物姜...

发布时间:2017-09-18 15:35

千层馍的做法和食材用料及健功效

食材用料面粉1000克油适量 盐适量 花椒面适量 葱沬适量千层馍的做法1.和好面2.擀成长方形状食用油涂均匀3.盐和花椒面混合4.均匀...

发布时间:2017-09-18 15:34

排骨糯米饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥土豆:和胃、解毒、消肿糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料排骨300g相克食物土豆2个相克食...

发布时间:2017-09-18 15:32

烟熏三文鱼土豆饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 三文鱼:健胃、补虚、利水胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 土豆泥一碗三文鱼一包相克食物葱适量相克食物面粉适量...

发布时间:2017-09-18 15:30

胭脂糯米藕的做法和食材用料及健功效

健康功效 藕:止泻、健脾、生肌糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻红糖:健脾、益气、补血食材用料藕相克食物糯米相克食物红糖相克...

发布时间:2017-09-18 15:28

泡椒炒鸡胗的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡胗:健胃消食、补血、涩精止遗花椒:温中、止泻、止痛食材用料鸡胗300g相克食物 泡椒适量 葱花适量油适量 盐适量 美...

发布时间:2017-09-18 15:23

蒜蓉肉未芥蓝的做法和食材用料及健功效

健康功效 芥蓝:化痰、平喘、解毒花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油:升压、补血、护齿食材用料芥蓝250克相克食物...

发布时间:2017-09-18 15:17

卤牛肚的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质柠檬:和胃、生津止渴、安胎八角:理气、止痛、温阳食材用料牛肚2斤相克食物柠檬1个相...

发布时间:2017-09-18 15:17

培根菜饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料大米适量相克食物培根适量青菜适量相克食物鸡蛋适量相克食物 盐适量培根菜饭的做...

发布时间:2017-09-18 15:17

自制纯手工辣椒酱的做法和食材用料及健功效

健康功效 梨:化痰开窍、暖肝、清肺化痰姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料辣椒6斤相克食...

发布时间:2017-09-18 14:20

家常油泼面的做法和食材用料及健功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料面粉1斤绿豆芽适量相克食物青菜适量相克食物葱适量相克食物姜适量相克食物花椒适量大料...

发布时间:2017-09-18 14:04