健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 猪痩肉300克 干红辣椒一把 白芝麻一把 葱姜适量白糖一小勺相克食物 盐适量胡椒粉适量 生抽一勺...
发布时间：2017-09-18 10:16
健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀料酒：活血化瘀食材用料带鱼500g相克食物 柠檬汁 白胡椒粉 盐...
发布时间：2017-09-18 10:11
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力...
发布时间：2017-09-18 10:00
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表大葱：通阳、解毒、活血油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料花椒 里脊肉400g...
发布时间：2017-09-18 09:59
健康功效 川贝：化痰开窍、开窍、清肺化痰冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料雪梨一个相克食物川贝5克相克食物冰糖15克相克食物...
发布时间：2017-09-18 09:58
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼酱油：升压、补血、护齿食材用料 虾肉250克 馄饨皮200克黑木耳15克相克食物 精肉140克 元...
发布时间：2017-09-18 09:58
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋粉130g牛奶60g相克食物 玉米油50g 糖粉70g鸡蛋3个相克...
发布时间：2017-09-18 09:57
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料五花肉800g 酸菜250g 酸豇豆150g香油适量 葱花适量姜...
发布时间：2017-09-18 09:56
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 辣酱10g 馒头随你 熟芝麻5g鸡蛋1个相克食物 葱花随你辣炒馒头粒的做法1.馒...
发布时间：2017-09-18 09:56
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料草鱼2斤相克食物 酸菜200克香菜20克相克食物 葱姜蒜...
发布时间：2017-09-18 09:55
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油：升压、补血、护齿食材用料猪肉半斤相克食物青椒3个相...
发布时间：2017-09-18 09:54
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料香菇8个相克食物青椒1个相克食物油适量 盐适量青椒...
发布时间：2017-09-18 09:51
健康功效 西瓜皮：利水、清热、止渴酱油：升压、补血、护齿食材用料西瓜皮适量油少量 盐半勺糖一勺相克食物 鸡精一勺酱油少量清...
发布时间：2017-09-18 09:51
食材用料 嫩豆腐榨菜100g 肉末青椒 姜蒜嫩豆腐榨菜肉末的做法1.1、肉剁末备用，辣椒切丁，准备好姜蒜。 2.2、豆腐洗净切小块。3....
发布时间：2017-09-18 09:50
食材用料 尖椒500g 豆豉酱适量油适量 盐适量醋少许相克食物糖少许相克食物 生抽少许蚝油少许 鸡精少许【虎皮尖椒】的做法1.将尖...
发布时间：2017-09-18 09:46
食材用料 去皮绿豆200克 生粉3勺冰糖适量相克食物绿豆爽的做法1.绿豆提前泡去皮，洗净备好2.大火蒸30分钟至熟（根据火力大小和绿...
发布时间：2017-09-18 09:46
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血芹菜：除烦、平肝、清热食材用料牛肉适量相克食物芹菜适量相克食物 泡椒适量 红辣椒1个...
发布时间：2017-09-18 09:45
食材用料皮皮虾700克相克食物干辣椒2个相克食物 花椒八角适量香辣皮皮虾的做法1.皮皮虾洗净备用2.葱姜切片备用3.锅中放油，油热...
发布时间：2017-09-18 09:45
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料香蕉2条相克食物 低粉适量糖少许相...
发布时间：2017-09-18 09:45