健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料变蛋3个相克食物金针菇150克相克食物香油适量 盐适...
发布时间：2017-10-27 00:39
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 低粉100克 全蛋3个白糖50克相克食物蜂蜜50克相...
发布时间：2017-10-27 00:38
食材用料面粉 紫薯泥 酵母粉紫薯玫瑰馒头的做法1.面粉准备好。2.紫薯切成片蒸熟用勺子碾成泥。3.紫薯稍微凉了加入少许水和酵母和...
发布时间：2017-10-27 00:38
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 面团材料： 高粉350g 细砂糖50g 酵母5g 盐3g 全蛋液42...
发布时间：2017-10-27 00:35
健康功效 荞麦面：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料荞麦面100克...
发布时间：2017-10-27 00:34
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻青豆：健脾、益气、清热解毒食材用料青蟹1只相克食物糯米500克相克食物青豆100克相克食...
发布时间：2017-10-27 00:33
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 有机花菜400克胡萝卜半个相克食物 红辣椒小半个 豆豉酱适量 油盐适量 生抽...
发布时间：2017-10-27 00:33
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳八角：理气、止痛、温阳大葱：通阳、解毒、活血食材用料胡萝卜3根相克食物牛腩500g相...
发布时间：2017-10-27 00:32
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰苹果：除烦、养胃、生津食材用料菠萝相克食物梨相克食物苹果相...
发布时间：2017-10-27 00:32
食材用料 北豆腐 胡萝卜 冬笋 瘦肉 食用油 高汤 盐 生粉家常菜的杀手锏的做法1.把北豆腐,胡萝卜和冬笋都切成大小差...
发布时间：2017-10-27 00:32
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气大米：富含碳水化合物、富含锰金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料鸡肉50克相克食物大米30...
发布时间：2017-10-27 00:28
食材用料 土鸡肉1000克 巴西菇50克姜适量相克食物料酒适量巴西菇炖土鸡的做法1.把土鸡斩块。2.巴西菇洗净。3.把巴西菇和鸡肉一起...
发布时间：2017-10-27 00:27
健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤食材用料猪蹄半个相克食物黄豆适量相克食物花生适量相克食物红枣3粒相克食物 盐适量料酒适量姜...
发布时间：2017-10-27 00:26
健康功效 猪心：安神、镇惊、扩张血管红椒：温中、开胃、消食料酒：活血化瘀食材用料猪心1个相克食物 泡姜1块红椒3个 泡蒜苗 鸡...
发布时间：2017-10-27 00:25
食材用料地瓜3个相克食物 玉米油（植物油）适量 水适量地瓜糕的做法1.准备食材：紫薯1个，蛋黄红薯2个2.用削皮刀把外皮削掉，洗...
发布时间：2017-10-27 00:23
食材用料 吐司7片左右 花生酱1瓶 蓝莓酱或草莓酱1瓶 奶粉2袋鸡蛋3个相克食物果酱吐司的做法1.准备食材2.把奶粉和鸡蛋拌在一起3....
发布时间：2017-10-27 00:23
健康功效 佛手瓜：行气疏肝、富含胡萝卜素、活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料佛手瓜1个胡萝卜半个相克食物 肉...
发布时间：2017-10-27 00:23
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料豆角半斤相克食物油适量 盐少许酱油适量白灼豆角的做法1....
发布时间：2017-10-27 00:20
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子一个相克食物胡萝卜一小段相克食物蒸焖子的做法1.胡萝卜切成条，去除水分2.耗油少...
发布时间：2017-10-27 00:20
健康功效 西瓜皮：利水、清热、止渴胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料西瓜皮2小块 剩饭1碗胡萝卜1根相克食物 火腿肠1根...
发布时间：2017-10-27 00:19