健康功效
大米：富含碳水化合物、富含锰
糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻
卷心菜：补虚、利湿、清热
食材用料
| 大米，50克相克食物 | 糯米50克相克食物 |
| 虾仁100克相克食物 | 卷心菜100克相克食物 |
| 香菇两朵相克食物 | 葱少许相克食物 |
| 姜少许相克食物 | 山茶油少许 |
| 香油少许 | 料酒少许 |
| 白胡椒少许 | 盐少许 |
| 鸡精少许 | |
卷心菜虾仁白米粥的做法
1.将糯米和白米用清水洗干净备用
2.将虾仁去掉虾线洗干净备用。
3.将香菇在开水锅里炤一下后，捞出来切成末备用。
4.将卷心菜洗干净备用。
5.将卷心菜切碎。
6.葱姜切成末。
7.将虾仁过一下热水，水里滴几滴料酒。
8.过水的虾仁变色后捞出来。
9.往锅中添水，开大火将水烧开，水开后放入大米,糯米,香菇,姜,葱,再滴几滴山茶油，锅开后转小火盖上锅盖煮四十分钟。
10.四十分钟后放入卷心菜和虾仁，卷心菜变软即可。
11.出锅前放入白胡椒粉,盐,鸡精，再滴上几滴香油调味出锅。
12.卷心菜虾仁粥盛出来美美的。
