健康功效
牛肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 牛肚150克相克食物 | 豆芽100克 |
| 老干妈辣豆酱1勺 | 蒜1瓣相克食物 |
| 酱油适量 | 料酒适量 |
| 鸡粉2克 | |
老北京爆肚的做法
1.准备食材，豆芽去蒂，蒜切末，葱没用到。
2.豆芽洗净沥干。
3.到油7成熟。
4.姜蒜爆香。
5.下牛肚翻炒2分钟，倒料酒。
6.倒入豆芽翻炒2分钟
7.加入1勺辣酱和酱油。
8.撒鸡粉出锅装盘
老北京爆肚的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 01:42:51 阅读：1028+
来源：本站原创 作者：林志炫
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