健康功效
虾：补肾壮阳、托毒、护肝
土豆：和胃、解毒、消肿
藕：止泻、健脾、生肌
食材用料
| 虾7只相克食物 | 土豆1个相克食物 |
| 藕半个相克食物 | 木耳一小把相克食物 |
| 金针菇一把相克食物 | 午餐肉半个 |
| 火锅料半包 | 豆瓣酱两勺相克食物 |
| 盐半勺 | 糖(两勺相克食物 |
| 生抽一勺 | 姜三四片相克食物 |
| 蒜三瓣相克食物 | 葱几段相克食物 |
麻辣香锅的做法
1.先把虾线剔除，冼净备用，虾不用焯水，其他/菜一需焯水。
2.土豆，藕切成片，焯水。
3.木耳提前泡发，跟金针菇一起焯水，沥水备用。
4.午餐肉切片。
5.葱切小段，蒜拍碎，姜切几片。
6.者准备完毕开火，锅里比炒菜时放的油多点，油热放麻椒，麻椒炸好可以捞出也可以不捞。
7.放火锅料炒一下，在放豆瓣酱，在放葱姜蒜炒香。先放虾翻炒一会。
8.最后把配菜都放进去炒一下，放盐，糖，生抽翻炒一下可以关火了，关完放香菜。
9.最后撒完芝麻出锅开吃。?
