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金毛狮子鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 17:58:01  阅读:3244+ 来源:本站原创 作者:唐嫣

健康功效

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

鲤鱼一条3.5斤白糖1.2斤相克食物
白醋0.5斤相克食物 白面0.3斤
鸡蛋两个相克食物淀粉1.2斤
色拉油1斤

金毛狮子鱼的做法

  • 1.把鲤鱼宰杀清洗,放入冷库用钩子挂起来!冻一夜,

  • 2.放入冷藏两个小时解冻,片成片

  • 3.片好了,用剪刀剪成丝,

  • 4.练好了解冻

  • 5.放入水池冲水解冻,

  • 6.用抹布把水吸干,调胡用七成油温炸,(一斤二两淀粉三两面,两个鸡蛋盐少许,)

  • 7.在锅里炸的情形

  • 8.炸好的办成品,提前炸好,点到菜,炸成金黄色,炸脆,

  • 9.打糖醋汁,2斤水,半斤白醋,白糖一斤--一斤二两,番茄酱调色,勾芡浇炸好的鱼就好了

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